Книгу Ковпака "Не на тех напали.." купила на днях в обычном магазине. И уже в целом прочитала, по диагонали, вчитываясь в интересное))) Думаю, что для широкого круга не очень полезная. Аннотации не особо соответствует. О грубости, ее корнях-причинах и т.п. - то, что знать надо специалисту, ну и примерно, как с этим быть, это тоже есть - хотя меньше страниц занимает, чем описательная часть)). И рекомендации довольно общие. Не пробовала еще, правда, предложенные техники, упражнения... Совет "не реагировать на грубость, т.к. это всего лишь слова" - класс! Научил бы еще кто-нибудь этому, отсутствию реагирования))) Какие тут установочные мысли-то, техники, а!? Вот об этом бы книжку кто написал))) Знаю по себе, что когда дома или на работе тебя "достают", прессинг или агрессия, медитации бессильны, ну или почти.. По-прежнему считаю, что в таких случаях идти надо к специалисту, или на тренинг, где вам дадут (если повезет))) индицидуальные рекомендации и техники.

Toy комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Елена, тебе +

День Седьмой комментирует книгу «Зеленая книга» (Аль-Каддафи Муаммар):

Каддафи - теоретик анархизма, живший в наше время. Ритуально убит...

полька комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

Юля, я в 5 классе, мы это проходим и, по-моему, только для тех, кто не понимает сути, это не интересно