А мне рекомендовала невролог комплекс против остеохондроза профессора Мавродия В.М. Но согласна, что боль в спине и проблемы с позвоночником одними медикаментами не вылечить - упражнения должны присутствовать.
муть полная... еле дочитал! совершенно не похоже на прежние книги серии. Все уныло, запутанно и скучно, экшена ноль... лучше не читайте,чтобы не портить впечатление о серии "инструктор"