Любовь прошла, завяли помидоры, сандалии жмут, и вам не по пути... Такое может случиться с каждым. Итак, ты поняла, что пора поставить точку в ваших отношениях. Но если отношения были красивыми, нежными и искренними, то и точка должна быть соответствующей. Вот правила, которые помогут тебе не только уйти красиво, но и сохранить близкого тебе человека, плавно и деликатно переместив его из категории «бойфренд» в категорию «просто друг».
Правило № 1
Мои мысли, мои скакуны
Мысли девушки все равно что кадры голливудского кино, меняются с головокружительной скоростью. А что, если в этот поток затесалась подленькая мыслишка о разрыве с твоим нынешним бойфрендом?
Что с ней делать? Игнорировать? Обдумать как следует? Выложить своему бойфренду?
Одна из самых сложных дилемм на свете: как себя вести, если у тебя появилось желание расстаться с твоим нынешним молодым человеком? Вариантов на самом деле может быть довольно много. Рассмотрим самые распространенные.
Ты честно делишься с любимым своими сомнениями и рассказываешь о своих чувствах. Именно так порекомендовало бы поступить большинство психологов. Недаром ведь говорят, что в отношениях любой контакт предпочтительнее полного отсутствия контакта. По крайней мере, при таком поведении тебя невозможно будет упрекнуть в нечестности или подлости. Минус такого подхода лишь в том, что возможные последствия непредсказуемы. Предвидеть реакцию бойфренда на такие заявления весьма и весьма сложно. Он с одинаковым успехом может перехватить инициативу и бросить тебя первым (чтобы не оказаться в унизительном положении брошенного), может постараться наладить отношения, может постараться помочь тебе разобраться в себе. Словом, он может отреагировать как угодно!
Твоя главная задача, если ты выбрала такой честный и прямолинейный подход, принять любую его реакцию с любовью и благодарностью. Даже если он в ответ обложит тебя трехэтажным матом или пошлет по адресу, написанному на любом заборе, будь снисходительна и признательна. Ведь для человека это шок, и еще не известно, как бы отреагировала ты на его месте. Так что, выбрав честность и открытость, позволь и своему мужчине быть честным и открытым в проявлении своих чувств, пусть даже эта честность будет граничить с грубостью. Зато плюсом такого подхода, несомненно, можно назвать то, что реакция твоего бойфренда на твое признание может тебе очень многое поведать о нем и о его отношении к тебе. Если он внимательно выслушал твои слова и спокойно стал разбираться в причинах твоего желания расстаться с ним, знай, рядом с тобой редкий и внимательный мужчина. Трижды подумай, прежде чем оставить такого. В конце концов, если человек демонстрирует желание решать проблему, скорее всего, у него найдутся силы и мудрость, чтобы действительно ее решить. С таким мужчиной очень просто быть счастливой. Ну а если в ответ на твои слова он лишь язвит и во всем обвиняет тебя, скорее всего, тебе легче будет расстаться с таким человеком. По крайней мере, ты будешь знать, чего ждать от своего мужчины в нештатных и стрессовых ситуациях.
Если же ты не хочешь говорить бойфренду о своем желании расстаться, а хочешь сначала все тщательно взвесить и обдумать, в этом тоже есть свой здравый смысл. В конце концов, мало ли что взбредет в голову девушке. Может, у тебя просто ПМС или трудная неделя на работе, вот тебе и вздумалось, что пора расставаться. А через несколько дней все утрясется и ты забудешь о всяких глупостях вроде разрыва. В таком случае действительно ни к чему травмировать любимого своими истеричными размышлениями на тему «быть вашей паре или не быть». Лучше расстаться на время.
Съезди отдохнуть куда-нибудь или в гости к родителям, поживи у подруги пару дней под благовидным предлогом. Небольшой перерыв поможет тебе понять, серьезно ли твое намерение расстаться или это просто блажь. За неделю разлуки с любимым ты легко определишь, соскучилась ли ты по нему или же, напротив, почувствовала себя в одиночестве более комфортно. Тогда ты сможешь сделать объективные выводы и принять верное решение. Но не видеться какое-то время – обязательно. Потому что, если ты продолжаешь жить с любимым, планируя расставание и при этом делая вид, что все в порядке, это неблаготворно скажется и на твоей нервной системе, и на ваших отношениях. «Оскара» за такую роль не получишь. Так что будь честна. Как минимум – с собой.
Правило № 2
Точка или запятая?
В кино герои частенько говорят друг другу сакраментальную фразу: «Давай возьмем паузу в отношениях!» – после чего они расходятся на какое-то время, а когда сходятся, то их новые отношения характеризуются термином happy end. А есть ли смысл от «расставаний на время» в реальной жизни? Когда стоит пробовать ставить в отношениях запятую вместо точки?
Для начала хорошие новости. У меня была подруга Аня, которая три года прожила в гражданском браке с Толиком, любовью всей ее жизни. На четвертый год она поняла, что отчаянно киснет в этих вроде бы гармоничных и искренних отношениях.
С одной стороны, они были прекрасной парой, почти никогда не ссорились и могли говорить друг с другом обо всем на свете. С другой стороны, Аня почувствовала, что огонь их страсти медленно, но верно затухает. Сексом они занимаются пару раз в месяц и то для проформы, романтическим свиданиям все чаще предпочитают ужин дома за просмотром любимых комедий. Аня испугалась, что ее некогда пылкий возлюбленный вот-вот превратится в ее доброго друга или брата. Тогда-то она и решилась на экстренные меры.
Собрав вещи, Аня объявила Толику, что уезжает на годичную стажировку в Германию. «Я вернусь через год. Решай сам, будешь ли ты меня дожидаться. Я не хочу сказать, что мы расстаемся и ставим точку в наших отношениях, скорее это многоточие, после которого может быть все что угодно». И она уехала на год. А Толик остался.
Они постоянно переписывались. На чужбине получать бесконечные мейлы от родного и близкого человека Ане было необыкновенно приятно. В Германии за ней ухаживали многие мужчины, в том числе весьма перспективные, но ни с кем из них Аня не находила общего языка. С каждым днем она все сильнее и сильнее скучала по своему Толику. Когда она вернулась, они снова сошлись. И как в прекрасной сказке, стали ценить друг друга еще больше, доказав своим примером, что временная разлука может быть прекрасной панацеей для реанимации любви.
Если у вас настоящие чувства и доверие, время и километры между вами обязательно все расставят по своим местам. Но в «расставании на время» есть и масса сложностей и скользких моментов. Например: будете ли вы встречаться с другими людьми и заниматься сексом на стороне, взяв паузу в ваших отношениях? Если да, то станете ли потом откровенничать друг с другом о своих похождениях, когда вновь сойдетесь? Все это очень непросто. Но это лучше обговорить заранее.
Существует два варианта. Либо вы заблаговременно обсуждаете и утверждаете все детали вашего «перерыва», либо пускаете все на самотек. Но во втором случае будьте снисходительны. Считайте, что этого времени не было, и, расставшись, не изводите себя мыслями, с кем и в каких позах коротает перерыв ваш возлюбленный. Ты и сама можешь встречаться с другими, если чувствуешь в себе такую потребность, но в этом случае допусти, что твой бойфренд может поступить так же. И в этом не будет его вины. Ведь это ты предложила сделать паузу.
Правило № 3
А может, не надо?
Есть целый ряд причин, по которым бросить своего бойфренда не просто можно, но и даже нужно! Например, он изменял тебе, или скрывал свой семейный статус, или называл тебя «глупой коровой». Но есть также список причин, по которым крайне глупо бросать возлюбленного!
Все-таки отношения – это река, в которую второй раз не войдешь. Глупо тешить себя надеждами, что твой бойфренд будет вечно вздыхать по тебе и ждать, когда ты вернешься. Так что сто раз подумай, стоит ли вам расставаться. Впрочем, мы решили тебе немного помочь и составили список ситуаций, когда расставаться абсолютно бессмысленно и недальновидно.
1. Нынешний бойфренд тебя в принципе устраивает, но ты надеешься встретить кого-то побогаче (покрасивее, помоложе). Один из главных принципов гармоничной жизни учит: радуйся тому, что у тебя есть. Если ты счастлива с менеджером среднего звена или с сантехником, зачем бросать его ради призрачной мечты выйти замуж за олигарха? Мужчина – это личность, а не просто набор технических характеристик вроде роста, цвета глаз, толщины кошелька и т. д. Если тебе пришелся по душе такой мужчина и если ваши отношения полны любви и гармонии, не стоит бросаться им ради смутного чувства, что ты «достойна чего-то получше». Если ты сейчас встречаешься с менеджером среднего звена, это не значит, что он никогда не станет топ-менеджером и не заработает кучу денег. Твоя поддержка и любовь помогут ему горы свернуть. А если тебе нужны деньги, то и искать ты должна деньги, а не любовника, у которого они есть. Иначе, найдя такого, ты можешь потерять любовь и тогда пустишься в новые переживания, страдания, искания, метания: как бы мне теперь обрести любовь. Ты можешь иметь все сразу. Просто запасись терпением. Верь в вашу пару, и все получится.
2. Тебя что-то не устраивает в сексе, и ты считаешь, что, поменяв любовника, ты сможешь в корне поменять свою интимную жизнь. Это предрассудок. Если ты надеешься, что следующий мужчина будет лучше в постели, то знай: гармония интимных отношений достигается взаимным общением, экспериментами, откровенностью и доверием, а не постоянным кастингом новых претендентов. Так что, перед тем как сказать себе и ему: «Мы просто не совместимы в постели, прощай», – удостоверься, что сделала все от тебя зависящее, чтобы эту совместимость наладить.
3. Ваши трудности носят временный характер, а ты все драматизируешь и в итоге бросаешься прекрасным человеком. Без комментариев. Хорошими отношениями стоит дорожить. Если ты капризничаешь и при первых же разногласиях хлопаешь дверью, найти истинную любовь тебе будет очень трудно.
4. Твоим подругам (родителям, коллегам) не нравится твой мужчина, и ты, устав от чужой критики, решаешь с ним порвать. Не очень дальновидно. Этим ты лишь покажешь, что тобой очень легко управлять. А если тебе скажут бросить работу, или сделать силиконовую грудь, или прыгнуть с крыши? Имей свое мнение и мужество его отстоять.
Правило № 4
Подготовительный этап
Итак, решение принято. Осталось самое сложное: как-то пережить этот день, этот час, этот миг, когда с твоих губ слетят судьбоносные слова. Как же подготовить себя к такому непростому испытанию?
Для начала стоит отбросить чувство вины. Возможно, ты чувствуешь себя неловко оттого, что бросаешь такого замечательного мужчину. Быть может, ты даже терзаешься муками совести и чувствуешь себя последней стервой, разбивающей сердце человеку, который этого ничем не заслужил... Стоп! Так ты ни к чему хорошему не придешь. Поменяй образ мыслей! Ты оказываешь этому мужчине огромную услугу! Ты освобождаешь его жизнь и его сердце от той, что больше не любит его, и той, с кем у него не получились такие отношения, которых он заслуживает. Ты освобождаешь его от обязательств. Поступаешь с ним честно и достойно. И это прекрасно. Разве твой бойфренд заслуживает твоей жалости? Нет, он заслуживает настоящей любви, и теперь благодаря твоему храброму поступку он сможет ее получить и быть счастливым. Возможно, более счастливым, чем был с тобой! Ты же, со своей стороны, желаешь ему только добра. Так что не стоит терзаться муками совести и чувством вины. Ты поступаешь правильно!
Сам разговор лучше не откладывать в долгий ящик. Чем дольше ты тянешь, тем труднее будет вам обоим. Если тебе сложно говорить, подготовь речь. Можно даже написать ему письмо. Только вручи его лично. И дай ему возможность задать все интересующие его вопросы. Будь тактична и мягка. Не обвиняй его ни в чем. Скажи: «Ты прекрасен, и я очень любила тебя, но я не могу встречаться с мужчиной, который уделяет мне намного меньше внимания, чем своей работе. Мне трудно быть на втором плане, поэтому у нас ничего не получится. Я не хочу пытаться изменить тебя. Ты мне нравился таким, каким ты был. К сожалению, у меня не получилось с этим смириться. Чем ссориться и пытаться переделать друг друга, давай расстанемся и сохраним хорошие воспоминания о том, что было». Твоя речь должна быть спокойной, оптимистичной и доброжелательной. Поставь себя на его место и скажи ему те слова, которые хотела бы услышать сама, окажись ты в такой ситуации.
Правило № 5
Лежачего не бьют
Говорят, чистосердечное признание смягчает вину. Стоит ли на прощание исповедоваться бойфренду во всех своих грехах за время ваших отношений?
С одной стороны, казалось бы, неплохая инициатива. Быть искренней – так до конца. И может, если он узнает все о твоих ошибках и проступках, то скорее тебя разлюбит и забудет? И вообще будет только рад, что вы расстались?
На практике подобные инициативы обычно заканчиваются сущим кошмаром! Моя подруга Лена, бросая мужа, решила исповедаться, чтобы облегчить душу, а заодно доказать мужу, что она была сущим исчадием ада и жалеть о разводе с такой ужасной женой, как она, просто абсурдно. Ее монолог длился добрых сорок минут и был наполнен признаниями из самых разных сфер их совместной жизни: «А помнишь, я взяла твой „Лексус“ покататься, и в меня въехал „Мерседес“, который потом скрылся. Так вот, на самом деле я просто выпила в гостях и неудачно припарковалась в бетонную стену». Или: «Помнишь, тогда на отдыхе, в Адлере, я задержалась на пляже, ты еще удивлялся, как это я не обгорела за четыре часа под палящим солнцем, так вот, на самом деле я занималась сексом с инструктором по водным лыжам». И так далее.
К концу ее исповеди Антон был вне себя от ярости: «Ты делала из меня дурака все это время?! Отлично! Я выставлю тебя дурой на бракоразводном процессе. Ты не получишь ни копейки». Так и вышло. И Лена, которая всерьез рассчитывала на материальную помощь бывшего мужа, осталась ни с чем, у разбитого корыта, но зато с абсолютно чистой совестью!
Так что не делай глупостей. Лежачего не бьют. Твоему бойфренду и так тяжело, не надо делать ему еще больнее. Разве тебе это нужно? Если у тебя нечиста совесть за свои выходки во время вашей совместной жизни, поделись своими откровениями с подругой. Или скажи себе: «Мое отвратительное поведение с таким хорошим мужчиной – дополнительный аргумент расстаться. Теперь он найдет более честную, искреннюю, любящую девушку. По крайней мере, я от души ему этого желаю». Но не омрачай хорошие и добрые воспоминания о ваших отношениях откровенными рассказами о твоих выходках. Этим ты не добьешься ничего, кроме его ненависти и презрения.
Правило № 6
Отступные и раздел имущества
Возможно, тебе доводилось, затаив дыхание, с плохо скрываемой завистью читать о разводах голливудских звезд. Вот это да, думаешь ты, грамотный брачный контракт, и – вуаля – после расставания ты миллионерша!
Разумеется, наша реальность немного отличается от голливудских таблоидных мелодрам. Никаких брачных контрактов и проворных адвокатов у большинства из нас нет. Зато всегда есть имущество, пусть даже не особенно дорогостоящее, которое приходится при разъезде делить с бывшим бойфрендом.
Итак, если ты стала инициатором расставания, должна ли ты дать ему какие-то «отступные», и вообще, как вести себя при разделе имущества?
Первое правило красивых расставаний: не будь жадной стервой. Не цепляйся за то, что тебе на самом деле не нужно. Допустим, ты уходишь от своего бойфренда и возвращаешься в родительскую квартиру. Не стоит забирать с собой телевизор, который вы покупали на общие средства, если в доме, куда ты переезжаешь, и так в каждой комнате по телевизору. Да, ты вложила свои деньги, силы и средства в обустройство вашего гнездышка. И что теперь? Срывать обои, которые ты с такой любовью клеила? Запомни: щедрость красит девушку! Как, впрочем, и тактичность.
Например, если бойфренд проживал у тебя, не выставляй его за дверь. Дай ему время и возможность спокойно собрать и перевезти вещи. Вспомни великодушную Миранду из «Секса в большом городе», которая позволила своему бывшему оставаться у нее до тех пор, пока тот не нашел себе новую квартиру. Она даже помогала ему с поисками нового жилья, как и полагается по-настоящему хорошему другу и просто близкому человеку. Это ли не эталон цивилизованных отношений?!
Еще один важный момент – подарки! Не стоит отдавать ему то, что он подарил, или просить вернуть то, что дарила ты. Это некрасиво и просто глупо. Если ты не хочешь, чтобы тебе хоть что-то напоминало о ваших отношениях, просто убери его подарки и фотографии в кладовку на какое-то время. Но не демонстративно при нем, а после того, как он соберет свои вещи и уйдет.
Постарайся проявить чуткость. Если бойфренд настаивает, чтобы ты оставила какую-то вещь у себя, пойди ему навстречу и не играй в «кто кого переспорит». Словом, деля имущество, слушай свою интуицию. Она обязательно подскажет, как себя вести, чтобы пережить эту непростую ситуацию максимально красиво и достойно. И помни: когда ты инициатор разрыва, лучше лишний раз проявить щедрость, чем лишний раз пожадничать! Все, что ты отдаешь с радостью, все, что ты даришь близкому тебе человеку от души, по закону бумеранга вернется тебе сторицей.
Правило № 7
Секс с экс...
Какая отличная рифма: секс с экс! Но такая ли это хорошая идея, как может показаться на первый взгляд? Устраивать ностальгическую ночь любви в память о былых временах: романтичность или глупость?
Многие девушки считают прощальный секс обязательной частью программы расставания. Но хотелось бы задать простой вопрос: зачем? Зачем спать на прощание с человеком, которого хочешь бросить? На память, что ли? А что, у тебя что-то с памятью и ты уже забыла, каким был секс с ним до твоего решения? Хотя, конечно, найдется множество экстремальных девушек, считающих, что секс после того, как роман закончен, – это нечто совершенно особенное, что следует попробовать всем и каждому.
– Понимаешь, – рассказывает моя знакомая Олеся, большой спец по сексуальным связям на закате отношений, – секс на прощание – это такое безумие. После того как говоришь бойфренду, что все кончено, а потом соблазняешь, ты можешь получить незабываемые ощущения. Последний раз! Для мужчины это как последний шанс произвести на тебя впечатление и показать тебе, что ты теряешь. Это все равно как «последний день живем, надо оторваться по полной программе».
Конечно, звучит все это заманчиво, но все же «последний секс» может иметь для тебя слишком много нежелательных последствий. А если это даст ему надежду все вернуть? А если тебе так понравится, что жаль будет расставаться? А если это будет плохой секс и у тебя останутся самые неблагоприятные воспоминания? И так далее. Секс – штука непредсказуемая...
У меня была знакомая парочка – Наташа и Саша. Настоящее стихийное бедствие. Эти двое абсолютно не подходили друг другу, ругались почти каждый день и расставались примерно раз в неделю. Впрочем, каждое расставание они отмечали прощальным сексом, после которого обязательно решали «дать друг другу еще один самый последний шанс». Так продолжалось два года. А потом Наташа забеременела.
Сейчас они женаты, у них двое детей, и они продолжают ругаться каждый день своей семейной жизни. «Я самая настоящая дура, – признается Наташа, – разумом я давно понимала, что нам надо расстаться. Мы просто несовместимы и постоянно пытаемся переделать друг друга, при этом ненавидя друг друга за нежелание идти на уступки, и вот результат. Мы женаты и связаны двумя детьми. Нет, уходя, надо уходить. Если у тебя есть веская причина поставить точку, значит, надо ее ставить как можно скорее, иначе потом тебя просто затянет в водоворот. А уж секс на прощание – это и вовсе ловушка. Трудно уйти от человека сразу после того, как вы занимались любовью и он доставлял тебе райское наслаждение. Не просто трудно – это невозможно!»
Правило № 8
Причинно-следственная связь
Есть один коварный вопрос, который со стопроцентной вероятностью задаст практически любой брошенный мужчина: «Почему? Почему мы расстаемся?» И что сказать в ответ?
Надо ли говорить, почему вы на самом деле расстаетесь или стоит свести разговор к пространным рассуждениям на тему шаткости мироздания? А то и вовсе отделаться лаконичным: «Какая теперь разница...»
На самом деле причина имеет значение, и очень большое. Твой бойфренд имеет право знать, почему вы расстаетесь. Неведение – одна из самых ужасных пыток. К тому же если человек спрашивает, значит, хочет сделать выводы из этой истории и ситуации, а значит, его любопытство просто обязано быть удовлетворено. Если ты уходишь от него к другому, не стоит врать, что вы «расстаетесь просто так». Как говорила Бриджит Джонс, неужели люди, врущие, что у них никого другого нет, думают, что это тактичнее, чем честное признание. Ведь если вы бросаете человека ради кого-то другого, это еще как-то можно понять, а если вы его «просто бросаете», что же получается, ваш бывший был настолько ужасен, что вы его больше не можете выносить?
Однако, в чем бы вы ни признавались на прощание, старайтесь сделать ваши слова как можно более тактичными и мягкими. Например: «Прости, но мои чувства к тебе изменились. Я очень сильно любила тебя, я и сейчас отношусь к тебе очень хорошо и потому не хочу врать, что мои чувства все так же сильны». Если причиной разрыва стала какая-то его привычка или проступок, то тоже стоит об этом честно сказать, возможно, в будущем ваш экс сможет пересмотреть некоторые свои взгляды на жизнь. Например, если вы скажете: «Я рада, что у тебя есть хобби играть в компьютерные игрушки, но я не могу смириться, что привлекаю моего любимого мужчину меньше, чем „War craft“. Прости, ничего не получится». Главное, чтобы пояснительная речь не превратилась в обвинительную. Это отнюдь не украсит ваш разрыв, так что не стоит начинать обличительного монолога. Пусть тебе многое в нем не нравилось: его щетина, его друг Леха, его привычка чавкать или его нездоровое увлечение рыбалкой. Перечислять все, что тебя напрягало в ваших отношениях, смешно и глупо. Вполне достаточно назвать одну самую серьезную причину вашего разрыва и на этом успокоиться.
Правило № 9
Давайте жить дружно
Ни одно киношное или сериальное расставание не обходится без дежурной фразы: «Давай останемся друзьями». А нужно ли произносить ее в реальной жизни?
О том, как стать друзьями с бывшим, можно написать отдельный психологический труд с «Капитал» Маркса. Если же отвечать на сакраментальный вопрос, нужно ли дружить с бывшим, ответ может быть лишь один: конечно, нужно! Если ты сможешь...
Все дело в том, что далеко не каждой девушке под силу воспринимать бывшего бойфренда как друга. Кто-то не может справиться с ревностью и синдромом собственницы, стремящейся вмешиваться и контролировать личную жизнь бывшего, не допуская в ней новых девушек. Кто-то просто не может относиться к любовнику, пусть даже бывшему, как к платоническому другу.
