Посещая просторы сети, я случайно наткнулся на эту очень интересную книгу. Автор в своей книге изложил важные основные принципы, следуя которым, можно построить здоровое тело. Безусловно, на 13 страницах не уместить все принципы работы над телом, которые используют бодибилдеры, но основные принципы работы, все же в книги изложены. Конечно, прочитав небольшую книгу, трудно узнать все фишки и нюансы, но многое все же можно ухватить. Много реально полезных советов.
Меня поразило после прочтение книги, то, что автор в маленькую книгу вместил то, о чем говорят часами, выпускают множество книг и создают телепередачи. Лично мне, в книге понравились советы по выбору оборудования для самостоятельных тренировок. Удивительно, но я всегда считал, что для этого нужно множество оборудования, но после прочтения книги понял, что все гораздо проще. Но я бы еще хотел, чтобы автор, хотя бы кратко, но описал хоть одну технику.
В целом книга очень понравилась. Однозначно стоит ее прочесть. Многие для себя вынесут дельные, полезные советы и займутся своим телом. Безусловно, трудно сказать, что это лучшее издание, но вполне понятное и доступное каждому.
Господа, дорогие, кто помнит, в каких книгах издавался Гашек году эдак в 1995-ом? это был первый курс моего строительного технаря. Гашека и его Швейка задавали на дом в качестве типа внеклассного чтения. я раздобыла книгу- но там было несколько произведений. Швейка я прочитала с удовольствием, не сравнимым ни с чем, и от души посмеялась, несмотря на шутки ни грани фола. но в этой книге был еще один эпос- то ли повесть, то ли роман, но в духе Гашека. Назывался то ли ЧЕРНЫЙ ПАМЯТНИК, то ли ГРАНИТНОЕ ИЗВАЯНИЕ.. не помню. помню, что прочитала с удовольствием и хочу опять перечитать. Помогите, литераторы!!!
Гатальский, 25 октября 2013, 11:49
Что за случайный набор слов я сейчас увидел?