Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Самые важные упражнения для спины, и не только

Автор:	Игорь Борщенко
Жанр:	Здоровье
Аннотация: В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых сопровождается внезапным мышечным спазмом – то есть стойким и болезненным сокращением мышц. Остеохондроз позвоночника, вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония, головная боль напряжения, грыжа межпозвонкового диска, миозит, вертебро-базилярная недостаточность, артрозы и артриты любого сустава – вот далеко не полный перечень болезней и состояний, с которыми вы сможете справиться самостоятельно, выполняя упражнения из этой книги.

Случайные комментарии

серый комментирует книгу «Индийские рассказы» (Киплинг Редьярд Джозеф):

книга крутая и этим всё сказано

Наталья комментирует книгу «Таня Гроттер и полный Тибидохс! Фразочки, цитатки и афоризмы» (Емец Дмитрий):

все нормально скачалось! Прикольно

Крыска комментирует книгу «Стража! Стража!» (Пратчетт Терри):

Спасибо за книгу в нормальном переводе, до этого 2 раза скачала в ужасном. Пасиб.

123ok комментирует книгу «Женщина-птица» (Карл-Йоганн Вальгрен):

хорошая книга

Тирион комментирует книгу «Буря мечей. Книга II» (Мартин Джордж):

Песнь Льда и Пламени - лучший фэнтезийный цикл, что я читал.

рен комментирует книгу «Тропа обреченных» (Юрий Иванович Семенов):

дайте ее скачать.год ищу в инете.что трудно выложить.

Fikwriter комментирует книгу «Лолита» (Набоков Владимир Владимирович):

Что может быть интересней записок сумасшедшего? Такое в реальной жизни не увидишь, наслаждайся книгой, пока все под тег цензуры не упекли.

настя комментирует книгу «Мой сосед вурдалак» (Лизи Харрисон):

книги супер. всего есть 4 книги 3я называется "монстр лазейку найдёт". подскажите как называется 4ая книга. Заранее спасибо

Иван комментирует книгу «Стань диким!» (Хантер Эрин):

скачайте книгу бесплатно в формате txt или html.

Петр комментирует книгу «Эрнест Хэмингуэй. Киллеры» (Франк Илья Михайлович):

Если действительно хотите прочесть эту книгу, ее можно скачать бесплатно здесь: http://thelib.ru/books/frank_ilya_mihaylovich/ernest_heminguey_killery.html

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Игорь Борщенко - Самые важные упражнения для спины, и не только, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Самые важные упражнения для спины, и не только

Жанры