Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Тактика Борьбы Самбо

ModernLib.Net / Спорт / Харлампиев Александр Анатольевич / Тактика Борьбы Самбо - Чтение (стр. 10)
Автор: Харлампиев Александр Анатольевич
Жанр: Спорт

 

 


      Примерная схема схватки, в которой самбист имеет целью нападение, будет выглядеть так:
      использовать скрещивание противником ног и проводить заднюю подножку или боковую подсечку;
      несколько раз атаковать противника: делая попытки захватить его голову, заставить противника выпрямиться и приблизить свои ноги и после этого провести бросок с захватом двух ног;
      если бросок не даст чистой победы, преследовать упавшего противника ущемлением ахиллесова сухожилия, сидя на противнике;
      остерегаться боковых бросков через грудь при попытках захватывать голову противника; в целях маскировки сделать в самом начале схватки неуклюжую попытку захватить ноги противника и, становясь сразу на оба колена, переходить в положение четверенек;
      во всех случаях переходить к борьбе лежа.
      Составляя схему плана схватки, не следует загромождать ее излишним количеством деталей. Они трудно запоминаются и, кроме того, рассеивая внимание, заставляют в ходе схватки многое упускать из виду.

  • Страницы:
    1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10