Тактика Борьбы Самбо
ModernLib.Net / Спорт / Харлампиев Александр Анатольевич / Тактика Борьбы Самбо - Чтение
(стр. 10)
Примерная схема схватки, в которой самбист имеет целью нападение, будет выглядеть так: использовать скрещивание противником ног и проводить заднюю подножку или боковую подсечку; несколько раз атаковать противника: делая попытки захватить его голову, заставить противника выпрямиться и приблизить свои ноги и после этого провести бросок с захватом двух ног; если бросок не даст чистой победы, преследовать упавшего противника ущемлением ахиллесова сухожилия, сидя на противнике; остерегаться боковых бросков через грудь при попытках захватывать голову противника; в целях маскировки сделать в самом начале схватки неуклюжую попытку захватить ноги противника и, становясь сразу на оба колена, переходить в положение четверенек; во всех случаях переходить к борьбе лежа. Составляя схему плана схватки, не следует загромождать ее излишним количеством деталей. Они трудно запоминаются и, кроме того, рассеивая внимание, заставляют в ходе схватки многое упускать из виду.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
|