ТРЕВОЖНОСТЬ (готовность к страху) — состояние целесообразного подготовительного повышения сенсорного внимания и моторного напряжения в ситуации возможной опасности, обеспечивающее соответственную реакцию на страх. Черта личностная, проявляемая в легком и частом появлении состояний тревоги. Склонность индивида к переживанию тревоги, характерная низким порогом появления тревоги; один из основных параметров различий индивидуальных.

В целом тревожность — субъективное проявление неблагополучия личности. Тревожность возникает при благоприятном фоне свойств системы нервной и эндокринной, но формируется прижизненно, прежде всего в силу нарушения форм внутриличностного и межличностного общения, — например, между родителями и детьми.

Она обычно повышена:

1) при заболеваниях нервно-психических и тяжелых соматических;

2) у здоровых людей, переживающих последствия травмы психической;

3) у многих групп людей с поведением отклоняющимся. Исследования тревожности направлены на различение:

1) тревожности ситуативной — связанной с конкретной внешней ситуацией;

2) тревожности личностной — стабильного свойства личности.

Также разрабатываются методы анализа тревожности как результата взаимодействий личности и ее окружения.

ТРЕМОР — непроизвольные быстрые (с частотой около 10 Гц.) ритмические колебательные движения конечностей или туловища, вызванные мышечными сокращениями и связанные с временной задержкой корректирующей афферентной импульсации, в силу чего реализация движения и сохранение позы происходит за счет постоянной подстройки движений к какому-то среднему значению.

При утомлении и сильных эмоциях, а также при патологии системы нервной тремор заметно усиливается.

Тремор физиологический — постоянно сопровождает движения произвольные и поддержание статической позы тела. Его амплитуда и частота в норме зависит от направления движений и мышечных усилий. Он усиливается при утомлении, при переживании сильных эмоций.

Тремор патологический — возникает при хронических отравлениях (например, при алкоголизме) и некоих других заболеваниях нервных и психических. Чаще всего бывает тремор пальцев рук, кистей, головы, век.

ТРЕНАЖЕР — технические средства обучения, реализующие модель системы эрратической и обеспечивающие контроль за качеством деятельности обучаемого. Существуют несколько критериев для их классификации.

По критерию обобщенности осваиваемых действий различаются:

1) тренажеры широкого назначения;

2) тренажеры для обучения .конкретным специальностям — штурманов, связистов, операторов компьютера и пр.

В зависимости от способа учета модели деятельности оператора выделяются:

1) тренажеры для совершенствования профессиональных действий;

2) тренажеры для развития профессионально важных психофизиологических качеств — например, тренажеры скорости реакции выбора, внимания, памяти оперативной.

В зависимости от характера учета коллективной деятельности операторов принято различать тренажеры индивидуальные и групповые.

По критерию сложности подсистемы обработки поступающей информации выделяются:

1) тренажеры, регистрирующие отдельные параметры деятельности;

2) тренажеры, позволяющие дать ее оценку в целом. В зависимости от характера соответствия реальной системе эргатической выделяются:

1) тренажеры с физическим сходством — их разработчики обычно стремятся к внешнему сходству с реальным оборудованием;

2) тренажеры с психологическим сходством — здесь первоочередно требуется возможность формирования идентичной оригиналу структуры деятельности.

Использование компьютеров при обучении способствовало появлению нового класса тренажеры, отличающихся большой динамичностью и высокой степенью психологического подобия. Внутри этого класса особо выделяются тренажеры адаптивные, позволяющие изменять режим обучения в зависимости от уровня подготовленности операторов.

ТРЕНИНГ ОБЩЕНИЯ ДЕЛОВОГО — вид тренинга социально-психологического, направленный на приобретение знаний, умений и навыков, на коррекцию и формирование установок, нужных для успешного общения при деятельности профессиональной. В группах тренинга развиваются:

1) умение вести переговоры;

2) умение выступать перед большой аудиторией;

3) умение проводить совещания;

4) умение правильно вести себя в конфликтах, и пр.

Главная установка, обеспечивающая успешность общения делового, состоит в готовности ориентироваться на другого человека, признавать ценность его личности, принимать во внимание интересы партнера. В группах тренинга общения делового на занятиях обязательно проводятся дискуссии групповые и игры ролевые, для коих используются ситуации, адекватные содержанию основной деятельности участников.

ТРЕНИНГ ПЕРЦЕПТИВНЫЙ — вид тренинга социально-психологического, направленный на развитие способности адекватного и полного познания себя (->Я), других людей и отношений, складывающихся в ходе общения. Получаемые в нем новые сведения побуждают человека к переосмыслению сложившихся представлений о себе и о других людях, в конечном счете побуждают к самосовершенствованию.

В ходе занятий участники тренинга перцептивного получают информацию:

1) о том, как они выглядят в глазах других людей (-> рефлексия);

2) о том, как их действия и поступки воспринимаются другими (-> перцепция социальная).

Такой обмен впечатлениями происходит в дискуссиях групповых, организуемых и направляемых ведущим занятия психологом. В тренинге широко применяются упражнения психогимнастические и приемы психодрамы.

ТРЕНИНГ ПРИВИВКОЙ СТРЕССА — психотерапевтический прием в рамках психотерапии когнитивной. Процедура проведения состоит в том, что клиент — после овладения новыми способами осознания и оценивания происходящих событий — помещается в типичные стрессогенные ситуации, моделируемые психотерапевтом в контролируемых условиях. Этот прием распространен прежде всего при лечении страхов и для устранения реакций гнева или агрессии.

ТРЕНИНГ СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ — область психологии практической, ориентированная на использование активных методов групповой психологической работы с целью развития компетентности в общении (-> компетентность социально-психологическая).

Базовые методы тренинга социально-психологического — дискуссия групповая и игра ролевая в различных модификациях и сочетаниях. Численность группы — обычно от 7 до 15 человек; продолжительность общего цикла занятий — от нескольких дней до месяцев. Встречи участников могут быть ежедневными или более редкими (один-три раза в неделю). Продолжительность отдельной встречи — от полутора до трех и более часов. Возможны так называемые группы-марафоны, проводимые за два-три дня непрерывной работы.

Общая цель тренинга социально-психологического конкретизируется в следующих задачах:

1) овладение психологическими знаниями;

2) формирование умений и навыков в сфере общения;

3) коррекция, формирование и развитие установок, нужных для успешного общения;

4) развитие способности адекватного и полного познания себя и других людей;

5) коррекция и развитие системы отношений личности.

Различие акцентов в конкретных задачах, исходных посылках и методические модификации приводят к многообразию частных форм тренинга. Особенно известны: тренинг поведенческий, тренинг чувствительности (-> Т-группа), тренинг ролевой, видеотренинг и пр.

Основной контингент участников составляют представители профессий, чья деятельность предполагает интенсивное общение (-> тренинг общения делового), а также люди, испытывающие трудности в сфере человеческих контактов (-> тренинг перцептивный).

В группе тренинга социально-психологического особый акцент делается на создании климата доверия, позволяющего реализовать большую по сравнению с повседневным общением интенсивность открытой связи обратной. В результате участники получают возможность реально увидеть себя со стороны и сориентироваться в собственном сложившемся опыте общения, что является необходимой предпосылкой и составляющей развития компетентности в общении.

Создание климата доверия существенно определяется особой формой проведения занятий, когда ведущий не является преподавателем в традиционном смысле. Его позиция ролевая направлена не на противопоставление себя группе, а на интеграцию с ней: он выступает одним из участников работы групповой, хотя и задает на первых этапах групповые нормы и модели поведения. Для достижения целей тренинга ведущему нужно создать условия для формирования группы высокого уровня развития (-> развитие групповое: уровень). Здесь он опирается на ряд принципов в организации занятий:

1) принцип активности участников — в ходе занятий члены группы постоянно вовлекаются в различные действия: обсуждение и проигрывание ситуаций ролевых, предложенных самими участниками: наблюдение по заданным критериям за поведением участников игр ролевых; выполнение специальных устных и письменных упражнений, и пр.;

2) принцип позиции исследовательской — в ходе работы в группах тренинга создаются такие ситуации, когда участникам нужно самим найти решение проблемы, самостоятельно сформулировать уже известные психологии закономерности взаимодействия и общения людей;

3) принцип объективации поведения — в начале занятий поведение участников группы переводится с импульсивного на объективированный уровень и поддерживается на этом уровне; важное средство объективации поведения, используемое во всех видах тренинга, — это особым образом организованная связь обратная, эффективность коей существенно возрастает при использовании видеозаписи;

4) принцип общения партнерского — предполагает признание ценности другой личности, ее мнений, интересов, а также принятие решения с максимально возможным учетом интересов всех участников общения (а не достижение одной из сторон своих целей за счет интересов другой).

Развитие различных форм тренинга социально-психологического связано с ведущими ориентациями психологии. В западной традиции это были необихевиоризм, современный психоанализ, когнитивизм, психология экзистенциальная и психология гуманистическая. С последней как раз связано широкое распространение форм групповой психологической работы, в частности, тренинга социально-психологического.

ТРЕНИРОВКА АВТОГЕННАЯ (тренировка аутогенная) — метод самовнушения, разработанный немецким психологом И. Шульцем в 1932 г. Используется для психологической саморегуляции, применяется и как психотерапевтический метод — прежде всего для лечения неврозов, депрессивных состояний, заболеваний психосоматических.

Его ядро составляют приемы погружения в релаксационное состояние и самовнушение, за счет чего происходит овладение навыками произвольного взывания ощущений тепла, тяжести, покоя, расслабления. Овладение сознательным контролем над подобными функциями приводит к нормализации и активизации основных психофизиологических процессов.

Тренировка автогенная предполагает обучение клиентов мышечной релаксации, самовнушению, развитию концентрации внимания и силы представления и умению контролировать непроизвольную умственную активность с целью эффективации значимой деятельности: сперва самовнушением достигается релаксация, а затем в этом состоянии проводится основное самовнушение, направленное на те или иные органы или функции организма.

Выделяются две ступени тренировки автогенной:

1) обучение релаксации, создание ощущений тяжести, тепла, холода, что свидетельствует об управлении вегетативными функциями;

2) создание гипнотических состояний различного уровня.

Разнообразные методики тренировки автогенной весьма популярны и применяются в различных сферах жизнедеятельности с целью терапии и коррекции — в медицине, спорте, педагогике, на производстве, при самовоспитании и пр.

ТРЕТИЙ СТРАДАЮЩИЙ — обозначение одного из типов любовного выбора у мужчин, суть коего — в том, что субъект указанного типа никогда не выбирает объектом любви свободную женщину, но только такую, на которую может доказать права другой мужчина (-> любовь: условие).

ТРИТАНОПИЯ — форма частичной слепоты цветовой, характерная отсутствием ощущений цветовых в сине-фиолетовой области спектра.

ТРОПИЗМ — изменения направления в движении частей растения под воздействием биологически значимых раздражителей; рост растений в определенных направлениях, вызванные односторонним, благоприятным либо неблагоприятным воздействием факторов среды — света, земного притяжения, химических веществ. Аналогичны таксисам у животных.

Попытку объяснить на основе тропизмов поведение организмов, обладающих системой нервной, предпринял Ж. Леб, концепция коего, построенная на принципах детерминизма механистического, оказалась научно несостоятельной.

ТРОПИЗМ: СИСТЕМА (система тропизмов) — психоаналитическая классификация первичных мотивов человеческого поведения, предложенная Л. Сонди. Игнорируя значение понятия тропизма, принятое в биологии, он выделил и описал следующие виды «своих» тропизмов:

1) генотропизм — базовый тропизм — являет собой некую энергию, обусловленную прежде всего генетическими факторами, которая служит основой для притяжения людей друг к другу и выступает фактором избирательности в контактах.

2) либидо-тропизм — выступает как побуждение к выбору сексуального партнера;

3) идеало-тропизм — ведет к поиску и выбору друга, схожего психологически;

4) оперо-тропизм — побуждает к выбору определенного профессионального занятия;

5) морбо-тропизм — обусловливает «решение» жизненных проблем путем ухода в некую болезнь;

6) танато-тропизм — стремление к смерти.

Развиваясь в запрограммированной последовательности и закрепляясь при определенных условиях, система тропизмов определяют специфику человеческой индивидуальности. Сонди достаточно подробно рассмотрел профессиональное развитие, понимаемое им как трансформация социально опасного импульса в социально одобряемую профессиональную позицию. По его мнению, если не удается адекватно реализовать либидо-тропизм путем выбора подходящего сексуального партнера, то психологическая энергия, не востребованная в этом случае, может найти свой выход в выборе определенной профессии, где, по представлению индивида, типичные работники трудового коллектива наделяются определенными либидинозными чертами.

Конкретное опредмечение оперо-тропизма может идти разными путями:

1) оперо-тропизм защитный — формируется, если индивидом выбирается профессия с подчеркнутыми социальными, в частности репрессивными, признаками; считается, что в этом случае защита Я от угрожающих внутренних импульсов произошла за счет усиления «Я-идентичности»;

2) оперо-тропизм клапанный — формируется при выборе профессии, если защита Я не удается и угрожающие импульсы проникают-таки в сознание, а поведение регрессирует до более ранней ступени развития;

3) оперо-тропизм интегральный — формируется, если оказывается возможным объединить при профессиональном выборе стремления всех уровней — от либидинозного до социального.

ТРУД: ОРГАНИЗАЦИЯ НАУЧНАЯ (научная организация труда — НОТ) — дисциплина управления производственным процессом на базе анализа системного, основные положения которой сформулировал американский инженер Ф. У. Тейлор. К задачам, решаемым в ее рамках, относятся;

1) совершенствование форм разделения труда;

2) улучшение организации рабочих мест;

3) рационализация методов труда;

4) оптимизация нормирования труда;

5) подготовка рабочих кадров.

ТРУД ВЛОЖЕННЫЙ — психологический феномен, состоящий в том, что субъект в большей мере, чем другими компонентами (затраченным временем и пр.), дорожит вкладываемым в деятельность личностно значимым отношением к ней, реализующим его возможности, особенно творческие. Вследствие своей социальной сущности он испытывает потребность в том, чтобы ценимое и переживаемое им как труд вложенный стало предметом признания и положительной оценки со стороны других.

При игнорировании обществом труда вложенного у личности падает мотивация, появляется равнодушие, безразличие; последующая деятельность выполняется формально, без мотивационного напряжения, нужного для высокого уровня достижений.

ТРУД КОЛЛЕКТИВНЫЙ — в его условиях впервые появляются такие операции, кои не направлены прямо на предмет потребности — биологический мотив, но на некий промежуточный результат.

ТРУДОЛЮБИЕ — черта характера, состоящая в положительном отношении к процессу деятельности трудовой. Проявляется в активности, инициативности, добросовестности, увлеченности и удовлетворенности самим процессом труда. Отражает уровень интеграции и генерализации позитивных психических свойств, отношений и волевых действий человека, проявляемых в желании и умении быть полезным обществу, в творческом дерзании, инициативности, организованности и ответственности перед коллективом за свои действия и поведение.

В психологическом плане трудолюбие предполагает отношение к труду как основному смыслу жизни, потребность и привычку трудиться. Для воспитания трудолюбия нужно, чтобы человек видел и понимал смысл и результаты своего труда.

Для развития трудолюбия большое значение имеют такие качества, как целеустремленность, организованность, дисциплинированность, настойчивость и деловитость.

ТУПОСТЬ — 1. Переносно — несообразительность, умственная ограниченность; лишенность острого ума, восприятия.

2. Переносно — безропотность, безответность, состояние притерпения к чему-либо неприятному.

ТУПОСТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ — отсутствие памяти эмоциональной.