Посещая просторы сети, я случайно наткнулся на эту очень интересную книгу. Автор в своей книге изложил важные основные принципы, следуя которым, можно построить здоровое тело. Безусловно, на 13 страницах не уместить все принципы работы над телом, которые используют бодибилдеры, но основные принципы работы, все же в книги изложены. Конечно, прочитав небольшую книгу, трудно узнать все фишки и нюансы, но многое все же можно ухватить. Много реально полезных советов. Меня поразило после прочтение книги, то, что автор в маленькую книгу вместил то, о чем говорят часами, выпускают множество книг и создают телепередачи. Лично мне, в книге понравились советы по выбору оборудования для самостоятельных тренировок. Удивительно, но я всегда считал, что для этого нужно множество оборудования, но после прочтения книги понял, что все гораздо проще. Но я бы еще хотел, чтобы автор, хотя бы кратко, но описал хоть одну технику. В целом книга очень понравилась. Однозначно стоит ее прочесть. Многие для себя вынесут дельные, полезные советы и займутся своим телом. Безусловно, трудно сказать, что это лучшее издание, но вполне понятное и доступное каждому.

ОЛьга комментирует книгу «Ярость дьявола» (Али Вали):

а есть продолжение??

апро комментирует книгу «ФАТА-МОРГАНА 5 (Фантастические рассказы и повести)» (Азимов Айзек):

понравилось

Петрович комментирует книгу «Над пропастью во ржи» (Сэлинджер Джером Д.):

Всем рекомендую-"На западном фронте без перемен" Эрих Мария Ремарк.Молодым,неслужившим ребятам.А политикам-поголовно.

дмитрий комментирует книгу «Лилис» (Олег Лукьянов):

книга понравелась (лилис) когда будет продолжение

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Фармер Филип Хосе - Тотем и табу, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Тотем и табу

Тотем и табу, доступные форматы:

Жанры