Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

Автор:	Екатерина Мириманова
Жанр:	Кулинария
Аннотация: Система «Минус 60» с момента своего создания обрела миллионы последователей, причем не только в нашей стране. И огромному их числу удалось не просто сбросить лишний вес, но и успешно сохранять достигнутый результат в течение уже долгого времени. Для того чтобы процесс похудения был более легким и эффективным, а питание во время него – вкусным и разнообразным, автор системы Екатерина Мириманова написала эту книгу рецептов. Дело в том, что при следовании системе в обед необходимо соблюдать определенные ограничения, а в ужин эти ограничения становятся строже. В результате не все так уж легко справляются с правильной организацией своего меню, ведь придумывать каждый день что-то новенькое довольно затруднительно. С книгой Екатерины таких вопросов даже не возникает. Большое количество рецептов, подобранных специально для обеда и ужина, помогут сделать ваше питание разнообразным, и вы поймете, что похудение – это еще и вкусно. Что немаловажно – все блюда готовятся легко и быстро, поэтому вам не придется тратить на готовку много времени и сил. Это издание книги – обновленное, в него включена полезная информация по системе: основные правила, списки продуктов и таблица их совместимости, примерное меню на неделю.

прочитать

Случайные комментарии

Любаня комментирует книгу «Мы – славяне!» (Мария Семенова):

Автору "Мы славяне" Марии Семеновой: Не надо превращать наш любимый сайт бесплатных книг в место рекламы своих. Будьте любезны - в другое место.

Kiluna комментирует книгу «Ходячий замок» (Джонс Диана Уинн):

Сказка, заставляющая мечтать...Очень интересна как книга, так и экранизация

Саша комментирует книгу «Рассказы о животных» (Сетон-Томпсон Э.):

Прекраснся книга

ксения комментирует книгу «Лолита» (Набоков Владимир Владимирович):

это очень интересный рассказ он мне очень нравится

Аl_dob комментирует книгу «Низший пилотаж» (Ширянов Баян):

Немного шокирует описанием без прикрас жизни наркоманов конца 80-х, детям, конечно, читать не стоит. Но прочитать для себя и сделать кое-какое осмысление этой книги необходимо.

Олег Петрович комментирует книгу «Тайный советник вождя» (Успенский Владимир Дмитриевич):

По себе других не судят.

алёнка комментирует книгу «Маленький Принц» (де Сент-Экзюпери Антуан):

А тут скачивается вся книга?

Джахан комментирует книгу «Похороните меня за плинтусом» (Санаев Павел):

Книга трагикомическая. Сначала то, что рассказывается от лица мальчика смешно, а по мере изложения становится очень грустно и очень жаль мальчика, его маму, бабушку и деда. Чтобы понять, как такое может быть, нужно прочесть книгу. Читается легко и увлекательно. И в начале, действительно смеёшься.....

Алексей комментирует книгу «На будущий год в Москве» (Рыбаков Вячеслав):

Хорошая книга, показывающая, "как оно бывает" и "как оно не бывает". Читается с постоянным интересом. И что самое страшное, с постоянным узнаванием в действующих лицах наших современников

иван комментирует книгу «О природе вещей» (Тит Лукреций Кар):

спасибо

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Екатерина Мириманова - Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне

Жанры