Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Автор:	Джеймс Прохазка
Жанр:
Аннотация: Мы способны изменить многое: свое поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки. В этой книге представлены методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею. Неважно, собираетесь ли вы начать откладывать деньги, бросить есть по вечерам или положить конец другим формам самоуничтожающего и вызывающего зависимость поведения, этот алгоритм позволит вам добиться желаемых результатов.

прочитать

Случайные комментарии

Алекс комментирует книгу «Кости волхвов» (Роллинс Джеймс):

класс

альмир комментирует книгу «Исповедь экономического убийцы» (Перкинс Джон):

надеюсь хорошая книга

Аринка комментирует книгу «Любовь в сети и наяву» (Светлана Лубенец):

ваще улёт, такая классная)) ток жаль закончилась на самом интересном...

Вера комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

ммм...А что по твоему мнению лучше читать? Хотя сейчас лучше не читать, а деградировать, не правда ли?

ксюшка комментирует книгу «Заколдованный зоопарк» (Серж Брюссоло):

платно за 60 рублей ( смотри надпись мелкими голубыми буквами чуть выше )

Андрей комментирует книгу «Дроздовцы в огне» (А.В. Туркул):

Замечательная книга! Только нужно читать 1-е издание, а то последние издания не только переведены с дореволюционной орфографии на современную, так ещё и текст изменён! Кощунство!

Елена комментирует книгу «Любовь, только любовь» (Бенцони Жюльетта):

Лучший роман Бенцони!!

Муся777 комментирует книгу «Приключения Пиноккио» (Коллоди Карло):

Отлично!!!

паша комментирует книгу «Дракула» (Стокер Брэм):

очень потрясная книга

юрий комментирует книгу «Защитник Отечества» (Корчевский Юрий):

она скоро будет о меня я Юрий Корчевский

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Джеймс Прохазка - Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Жанры