Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Подготовка юного тяжелоатлета

Автор:	Дворкин Леонид Самойлович
Жанр:	Спорт
Аннотация: В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены. Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.

прочитать

Комментарии (1)

Андр, 27 февраля 2014, 21:53

Спасибо за книгу

Случайные комментарии

Машунькуся комментирует книгу «Волшебники из Капроны» (Джонс Диана Уинн):

Спасибо! очень, очень классный сайт!!!И книга супер!

Роберт комментирует книгу «Как избежать климатических катастроф? План Б 4.0: спасение цивилизации» (Лестер Браун):

Предлагаю обсудить тему по спасению всего человечества

ната комментирует книгу «Сказание о Кише» (Лондон Джек):

нече так

Александра комментирует книгу «День синей собаки» (Брюссоло Серж):

"Бабочка из бездны" советую почитать , очень интересная, обожаю его книги )))

андрей комментирует книгу «Отойти от дел молодым и богатым» (Кийосаки Роберт):

В тему этой книги прочла недвижимость: классическая, виртуальная, интеллектуальаня - в купе с кийосаки надо читать

Аноним комментирует книгу «Лепестки на воде» (Вудивисс Кэтлин):

Ужасный сюжет, чтение этой книги бессмысленное трата времяни

рита комментирует книгу «Алёнушкины сказки» (Мамин-Сибиряк Дмитрий Наркисович):

прочитать аленушкины сказки

ярик комментирует книгу «Не жить» (Юрий Бригадир):

перечитываю раз 5 и не могу понять смысла.

Мэри - Сью комментирует книгу «Ходячий замок» (Джонс Диана Уинн):

Интересная книга, захватывает с первых страниц.....

Иван комментирует книгу «Угрозы России. Точка невозврата» (Сергей Кара-Мурза):

Почему скачивание книг стало платным? Почему все помешались на бабле?

Информация для правообладателей