Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Подготовка юного тяжелоатлета

Автор:	Дворкин Леонид Самойлович
Жанр:	Спорт
Аннотация: В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены. Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.

прочитать

Комментарии (1)

Андр, 27 февраля 2014, 21:53

Спасибо за книгу

Случайные комментарии

Вова комментирует книгу «Жизнь и необычайные приключения солдата Ивана Чонкина. Претендент на престол» (Войнович Владимир Николаевич):

Ничего, книжка понравилась - на досуге читать можно

Den комментирует книгу «Призраки» (Паланик Чак):

а самому сделать? или руки не из плечь... --- один из вариантов жмем на читать, потом читать полностью выделяем текст и вставляем в ворд

Юлия комментирует книгу «Леонид обязательно умрет» (Липскеров Дмитрий):

Такой бред! Не советовала бы к чтению. Писал явно малость озабоченный человек..

рима комментирует книгу «Русские былины» (Эпосы):

задали найти былины помогите пожалусто?

алена комментирует книгу «Бухгалтерский учет за 14 дней. Экспресс-курс» (Сергей Молчанов):

Бухгалтерский учет за 14 дней. Экспресс-курс

ДИМА комментирует книгу «Искусство войны» (Сунь-цзы):

данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.НУ,ПРАВДА СУНЬ -ЦЗы ЖИВ эТА ЗАМЕЧАТЕЛЬНО ПОСЛЕ БОЛЕЕ 2000 ЛЕТ ОН ПРОЯВЛЯЕТ ПРЕТЕНЦИИ.

катя комментирует книгу «Три повести о Малыше и Карлсоне» (Линдгрен Астрид):

нормально

Витя комментирует книгу «Лунный нетопырь» (Ларионова Ольга):

Сага клас интересно когда будет продолжение.

елена комментирует книгу «Бедная богатая девочка» (Черкасова Екатерина):

Очень неплохо написана. Сюжет увлекательный. Спасибо автору:))

динкО комментирует книгу «Илья Муромец» (Нечаев Александр Николаевич):

Люблю этот сайт, первый для школы

Информация для правообладателей