Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Подготовка юного тяжелоатлета

Автор:	Дворкин Леонид Самойлович
Жанр:	Спорт
Аннотация: В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены. Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.

прочитать

Комментарии (1)

Андр, 27 февраля 2014, 21:53

Спасибо за книгу

Случайные комментарии

Юля комментирует книгу «И веки смежит мне усталость» (Нолан Уильям Фрэнсис):

о каком рассказе речь?

Екатерина Степанова комментирует книгу «Гарри Поттер и Дары смерти» (Роулинг Джоанн):

Так себе)(

Сонька комментирует книгу «Приключения Зайца» (Эдуард Шим):

короткое!!!

Кира комментирует книгу «Чаша Времени. Последняя» (Роксолана Коваль):

Нет, это не ужасы, и не мистика. Это мистико-приключенческое фэнтези с детективно-фантасмагорическим оттенком на фоне любовно-психологической драмы. Короче, здесь есть все, чтобы отключиться от реальности и погрузиться в новый мир! Он похож на отточенное лезвие, по которому главной героине еще и приходится танцевать. Он страшен и противоестественен, но с каждой главой опутывает все туже.

кот комментирует книгу «На пятьдесят оттенков темнее» (Э. Л. Джеймс):

выложите вторую и третью часть 50 оттенков

klop комментирует книгу «На пятьдесят оттенков темнее» (Э. Л. Джеймс):

очень хороший и правильный коммент!! и еще эта книжка пропитана рекламой, прямо такой навящевой дешевой рекламой

Ася комментирует книгу «Клетчатая зебра» (Дарья Донцова):

В целом легко написано, сильных эмоций не вызвала книга... Разве что... откуда на рулетке возникло число "48"????

Яролика комментирует книгу «Огонь и лед» (Хантер Эрин):

В смысле?

стас комментирует книгу «Отряд» (Евтушенко Алексей Анатольевич):

хорошая книга

EnderherobrinE комментирует книгу «Гроза» (Островский Александр Николаевич):

Нормик

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Дворкин Леонид Самойлович - Подготовка юного тяжелоатлета, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Подготовка юного тяжелоатлета

Жанры