Такой ЛЖИ, давно не читал!!! Лживость этого человека поражает. Не читайте этого, чтобы не забивать враньем свои головы! Жаль что мой дед не добрался до него!!!!!!))))
НЕ РЕКОМЕНДУЮ ДАННУЮ КНИГУ НИКОМУ!
Нужна была книга с таблицами пищевой и энергетической ценности продуктов (чтобы всегда в сумке лежала). Купил 10 аналогичных в магазине (в том числе и эту книгу), чтобы в результате выбрать одну наилучшую (остальные выкинуть).
Юлия Лужковская - абсолютно некомпетентный автор в вопросах диетологии и медицины.
Книга представляет собой скопированный текст из разных статей в интернете, скопированные из интернета разнообразные таблицы, а также вставлена куча картинок худых и красивых девушек не в тему.
Никакого авторского текста автор не приводит. Книга напоминает неинформативную желтую прессу.
Обратите внимание на другие книги Юлии Лужковской:
- Коньяк, виски, мартини, бейлис в домашних условиях
- Лечебный массаж внутренних органов
- Вино, настойка, самогон в домашних условиях
В интернете нет сведений об авторе, она не кандидат и не доктор медицинских наук!
Когда выбираете себе книги подобной направленности, смотрите, чтобы автор был компетентным в области медицины и диетологии!