Книгу Ковпака "Не на тех напали.." купила на днях в обычном магазине. И уже в целом прочитала, по диагонали, вчитываясь в интересное))) Думаю, что для широкого круга не очень полезная. Аннотации не особо соответствует. О грубости, ее корнях-причинах и т.п. - то, что знать надо специалисту, ну и примерно, как с этим быть, это тоже есть - хотя меньше страниц занимает, чем описательная часть)). И рекомендации довольно общие. Не пробовала еще, правда, предложенные техники, упражнения... Совет "не реагировать на грубость, т.к. это всего лишь слова" - класс! Научил бы еще кто-нибудь этому, отсутствию реагирования))) Какие тут установочные мысли-то, техники, а!?
Вот об этом бы книжку кто написал)))
Знаю по себе, что когда дома или на работе тебя "достают", прессинг или агрессия, медитации бессильны, ну или почти.. По-прежнему считаю, что в таких случаях идти надо к специалисту, или на тренинг, где вам дадут (если повезет))) индицидуальные рекомендации и техники.
Я не читала книгу, но зато я ВИДЕЛА ФИЛЬМ "Поллианна", чудесный, очень добрый!!! И самое позитивное и главное во всем этом произведении была игра девочки Поллианны: во всем видеть положительную сторону! Читайте книгу, смотрите фильм - такие эмоции крайне важны. мой сайт tili-mili-tryamdiya.ru
книга хорошая, немного грустная, на мой взгляд. Сначала чтение давалось с трудом, так как было много информации про автомобильную промышленность. Но потом становилось всё интереснее...))
Великолепная книга! Читала не отрываясь. Среди популярного в наше время жанра "антиутопия" это одна из немногих книг, которая пришлась мне по вкусу. Прекрасный сюжет и главные герои. Радует, что любовная линия здесь почти не фигурирует. Для главной героини семья, а особенно сестра, в которой она души не чает, всегда на первом месте. Китнисс(главная героиня) - очень сильная девушка. В свои шестнадцать она самостоятельно охотится в лесу, тем самым нарушая закон, чтобы прокормить сестру и мать. Занимается этим она с двенадцати лет - именно тогда погиб её отец. Когда имя её сестры выпадает на Жатве, девушка вызывается вместо неё участвовать в Голодных играх, зная, что из двадцати четырёх участников вернётся живым только один, и что её шансы очень малы. На играх, узнав об изменении в правилах, она сразу же принимается искать Пита, а затем выхаживает его, несмотря на то, что не понимает, что чувствует к нему. Конечно же, Китнисс не всегда поступала правильно, особенно по отношению к Питу, но всё-таки, её можно понять, ведь она искренне не понимала, почему Пит влюбился в неё - девчонку из Шлака. К тому же она решила, что никогда не выйдет замуж и, тем более, не заведёт детей...
В общем не буду пересказывать всё содержание. Книга читается легко, и её смысл понятен каждому. Это произведение определённо стоило потраченного мною времени на чтение.
Моя оценка 9 из 10.