Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

Автор:	Боб Салливан
Жанр:
Аннотация: Эффект плато —эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, – мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни – от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни. Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят избежать попадания на безрадостную равнину и совершить прорыв.

Случайные комментарии

Нюся комментирует книгу «Лагерный пахан» (Колычев Владимир):

Боевичок на любителя

тамара комментирует книгу «Песчаный дьявол» (Роллинс Джеймс):

обожаю ролинса прочитала почти что все книги он клевый

Эммииииииииииии комментирует книгу «Мальчик-вамп» (Емец Дмитрий):

Я очень люблю его книжки.Обожаю!!!Прочитала всего две,хочу еще.Вот,ищу,где бы скачать в электронном виде.

Мага комментирует книгу «Скрытый гипноз. Практическое руководство» (Мелихов И.Н.):

я недавно изучаю гипноз сейчас только начну читать книгу думаю интересная

Клавдия комментирует книгу «Тайный советник вождя» (Успенский Владимир Дмитриевич):

Очень хорошая книга!!!! Прочитала с болью.

Kiluna комментирует книгу «Ходячий замок» (Джонс Диана Уинн):

Сказка, заставляющая мечтать...Очень интересна как книга, так и экранизация

дима комментирует книгу «Ветры Гата» (Табб Эдвин Чарлз):

я хочу скачать гата

- Почтовые марки комментирует книгу «Критика традиционной истории казачества» (Куринной Игорь):

Отличная книга Игоря Куринного!

Н.Е. комментирует книгу «Канон врачебной науки» (ибн Сина Абу Али):

Спасибо!

настя комментирует книгу «Пятьдесят оттенков серого» (Эрика Леонард Джеймс):

а чем всё кончилось, анастейша в конце концов с Греем?

Информация для правообладателей