Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Эффект плато. Как преодолеть застой и двигаться дальше

Автор: Боб Салливан
Жанр:
Аннотация:

Эффект плато —эта пугающая формула «после каждого успеха приходит застой», понимание того, что ваши усилия больше не приносят результата, – мощный закон природы, который касается каждого из нас. Прочитав эту книгу, вы поймете, как узнать плато и преодолеть стагнацию в любой сфере своей жизни – от диеты и физических упражнений до ситуации на работе или в личной жизни. Авторы рассказывают, как спортсмены, ученые, врачи, музыканты и целые компании по всему миру учатся справляться с плато, то есть отключать силу, которая побуждает людей «привыкать» к определенным вещам. В книге вы найдете восемь элементов плато и правила, которые позволят избежать попадания на безрадостную равнину и совершить прорыв.

     

     

     



    Извините, данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.

 

 

Ваш комментарий:

 
 

Случайные комментарии

Маришка комментирует книгу «Цифровая крепость» (Браун Дэн):

Книга очень понравилась. Держала в напряжении от начала и до конца.Очень советую почитать.

Кадровик36 комментирует книгу «Счастье понарошку» (Елена Усачева):

Родители! Берегите своих детей от этой книги и ей подобных! Берегите от елен усачевых! прочтите, не поленитесь, просто полистайте и все поймете! Не хотите, чтоб Ваш ребенок выпрыгнул из окна, преодолевая страх? А ведь усачева как раз и "учит" детей именно этому! И другим преступным деяниям! Души-то деток неокрепшие, их можно засеять чем угодно!!! Это ж преступно!

Бушрут комментирует книгу «Сила Намерения. Как реализовать свои мечты и желания» (Синельников Валерий Владимирович):

вы что слепые...? синельников это проходимец шарлотан и скрытный сектант, этакий новый остап бендер!!!!

никита комментирует книгу «Учимся рисовать карандашом» (Мила Наумова):

как нарисовать мыло

Катя комментирует книгу «Вредные игрушки» (Гусев Валерий Борисович):

Эта книга очень интересная, увлекательная, как впрочем и все книги этого автора из серии "дети Шерлока Холмса". Советую всем!!!

виктор комментирует книгу «Тайный советник вождя» (Успенский Владимир Дмитриевич):

СТАЛИН ВОШЕЛ В ИСТОРИЮ НА УРОВНЕ МАКЕДОНСКОГО. ЧИНГИСХАНА. ЭТО ПРИЗНАЛИ ЕГО ВРАГИ (ЧЕРЧИЛЬ. РУЗВЕЛЬТ И ДР. А КТО ЕГО ОПШЛЯЕТ - ЭТО НАСЛЕДНИКИ "ТРОЦКОГО"


Информация для правообладателей