Очень хорошая, на мой, взгляд книга. Читал её давно, когда работал в котельной, в каком-забыл-журнале. Всомнил что-то, накатили воспоминания, и название "Йота" из головы выплыло. Скачал, перечитал. Спасибо!
НЕ РЕКОМЕНДУЮ ДАННУЮ КНИГУ НИКОМУ!
Нужна была книга с таблицами пищевой и энергетической ценности продуктов (чтобы всегда в сумке лежала). Купил 10 аналогичных в магазине (в том числе и эту книгу), чтобы в результате выбрать одну наилучшую (остальные выкинуть).
Юлия Лужковская - абсолютно некомпетентный автор в вопросах диетологии и медицины.
Книга представляет собой скопированный текст из разных статей в интернете, скопированные из интернета разнообразные таблицы, а также вставлена куча картинок худых и красивых девушек не в тему.
Никакого авторского текста автор не приводит. Книга напоминает неинформативную желтую прессу.
Обратите внимание на другие книги Юлии Лужковской:
- Коньяк, виски, мартини, бейлис в домашних условиях
- Лечебный массаж внутренних органов
- Вино, настойка, самогон в домашних условиях
В интернете нет сведений об авторе, она не кандидат и не доктор медицинских наук!
Когда выбираете себе книги подобной направленности, смотрите, чтобы автор был компетентным в области медицины и диетологии!
Одно из самых лучших произведений о лётчиках-истребителях! Мечтая о небе, много перечитал книг о военных лётчиках, некоторые стали любимыми, перечитывал не раз. Но, окончив лётное училище и осуществив свою мечту, перечитывая любимые книги, понял, что авторы так в авиации и не разобрались. Этого не скажешь об этой книге. Её я по-прежнему перечитываю с удовольствием!