Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов

Автор:	Андрей Липень
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Ни для кого уже не секрет, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А упражнения, выполняемые беременной женщиной, приносят пользу сразу двоим – маме и ее малышу. Йога позволяет будущим матерям сохранить хорошее самочувствие на протяжении всего дородового периода, минимизировать проявление токсикоза, контролировать вес и, конечно же, родить здорового ребенка. Восстановление после родов у женщин, занимающихся йогой, также проходит гораздо быстрее и легче. В этой книге полезные рекомендации будущим мамам даст опытный инструктор по йоге Андрей Липень, автор книг «Простая йога. Лучшие упражнения для женщин», «Простая йога для позвоночника и суставов» и «Детская оздоровительная йога».

прочитать

Случайные комментарии

коля комментирует книгу «Опасная тропа» (Хантер Эрин):

обожаю коты воители и я там из кошек звёздный луч

Jessy комментирует книгу «Интимная жизнь Майкла Джексона» (Ткаченко Владимир Герасимович):

Спрашивается, и откуда у автора сего творения такая информация об инти*ной жизни М. Джекосна? Вплоть до диалогов между им и его женой? Почитала чисто из-за любопытства узнать, что написано вообще. В итоге, много ляпов, неточностей в инфо, и т.д., а соответственно и тема сек*а - также один большой ляп. Извините, но это так.

Владимир комментирует книгу «Философия мастера игры, или Как заставить жизнь играть по правилам» (М. Норбеков):

НЕ ЧИТАЙТЕ ЭТОГО ЛЖЕНОРБЕКОВА! ВЫ ЧЕ НЕ ПОНИМАЕТЕ ЧТО ЭТО ФУФЛО ДЛЯ ДЕНЕГ!? НАСТОЯЩИЕ ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ КНИГИ ПИШЕТ САМ МИРЗАКАРИМ САНАКУЛОВИЧ НОРБЕКОВ, а это дермо пересказаное под его фамилией!

женя комментирует книгу «Воры в законе и авторитеты» (Дышев Сергей):

хорошая книига

саша комментирует книгу «Сборник стихов» (Блок Александр Александрович):

он писал красивые расказы

-дюймовочка- комментирует книгу «Рабыня страсти» (Смолл Бертрис):

офигенная книга))) читала, не могла остановиться)))рекомендую!!!

елена комментирует книгу «Легенды и мифы Древней Греции» (Кун Николай Альбертович):

мне 9 лет 3 класс и мне не интересно

Kite комментирует книгу «Рожденный Светом» (Фрумкин Сергей):

Читаю и плачу! Сирены на космических катерах - это круто! Вовремя предать - это не предать, а предвидеть, главное чтобы баба была супер ну и сторона правильная ну и конечно цвета - белый, синий, красный, без них никак. Засер мозга! Отпетым патриотам заучить на память!

Маша комментирует книгу «Гость из склепа» (Емец Дмитрий):

Гроб на колесиках: круто! Советую всем почитать!

инна комментирует книгу «Далёкая музыка» (Аллилуева Светлана Иосифовна):

ужас я пишу одно а мне дают другое

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Андрей Липень - Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов

Жанры