Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Я спокоен. Как защитить себя от стресса

Автор:	Анатолий Васильевич Алексеев
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.

прочитать

Случайные комментарии

Busurman комментирует книгу «По лезвию катаны» (Логачев Александр):

Жаль нет варианта "Сжечь книгу". Очередная беллетристика, не достойная той краски и бумаги, которая потрачена на производство

Виталий комментирует книгу «Тайный советник вождя» (Успенский Владимир Дмитриевич):

Книга мне не понравилась! Буквально после первых полусотни страниц почувствовал, насколько герой (расказчик) не владел ситуацией того времени. Все описано на личных эмоциях, ничего совершенно не отражающих. Историзма в книге совсем немного. Разочаровался, потому, что ожидал объективного рассказа свидетеля того времени. А получился конъюнктурный его пересказ В.Успенского.

Подгорный комментирует книгу «Из XX в XXI век: История одной жизни» (Владимир Борисович Баранов):

Книга Баранова История одной жизни представляет сборник политических доносов. Автор подлый КГБшник.

сашенька комментирует книгу «Тихий Дон» (Шолохов Михаил Александрович):

быстро ,удобно - супер сайт)

Эля комментирует книгу «Стюарт Литл» (Уайт Элвин):

А мне нужна книга про Стюарта Литла на ангийском,не хочу покупать,поэому если кто знает такой сайт,подскажите пожалуйста.

Радик комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Таси, Тимофеи - на х..., комиксов купите себе и сопли ими вытрите, дебилы, не хрен своими руками притрагиваться даже к Булгакову

AForiya комментирует книгу «Путешественница» (Самойлова Елена):

Книжка просто зашибись!Очень талантливый автор написал очень талантливую книгу. Когда читаешь - кажется, что ты в этот момент с героем(и) и переживаешь каждый момент в книге! Это потрясающе!

Димас комментирует книгу «Свастика в Антарктиде» (Константин Дроздов):

Классическая фантастика.

Сима комментирует книгу «Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 22» (Наталья Ивановна Степанова):

У меня самые восторженные отзывы о книгах Степановой Н.И.! Она Большая Умница!СПАСИБО ей за все!Люблю, уважаю и почитаю!

Еля комментирует книгу ««Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга» (Кейт Феррацци):

Эта книга совсем не о том, как в одиночестве завтракать обедать и ужинать... Книга о построении связей в жизни и бизнесе.

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Анатолий Васильевич Алексеев - Я спокоен. Как защитить себя от стресса, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Я спокоен. Как защитить себя от стресса

Жанры