Целебник. Лечит природа - Целительный яблочный уксус

Могут быть осложнения после избыточного количества выпитой жидкости, поэтому даже в летнюю жару лучше пить немного хорошо утоляющей жажду минеральной воды, чем безмерное количество фанты или колы. Лучше отказаться на период лечения от всего жареного, от подливок, соусов, содержащих животные жиры и едкие пряности. Показано употребление мучных изделий, каш из необдирного зерна, риса. Из фруктов следует выбирать наиболее богатые фосфатами и железом: виноград, яблоки, орехи, гранаты. Очень хорошо употреблять в пищу подсолнечные и тыквенные семечки. Из ранних овощей уделить основное внимание редису – это самый полезный овощ для Рыб.

Ну а теперь вне зависимости от того, к какому знаку Зодиака вы себя относите, попробуйте проэкзаменовать себя по очень простому тесту, предложенному немецкой писательницей и целительницей Маргот Хельмис в книге «Яблочный уксус – волшебный эликсир здоровья».

1. Страдаете ли вы атонией кишечника, проявляющейся в ощущении переполнения желудка, расстройстве желудка, запорах, тошноте?

2. Склонны ли вы к приступам дурного настроения и депрессиям?

3. Часто ли у вас болит голова?

4. Беспокоят ли вас суставы?

5. Часто ли вы нервничаете, раздражаетесь, «исходите желчью»?

6. Восприимчивы ли вы к инфекционным заболеваниям?

7. Часто ли у вас бывают насморк и простуда?

8. Быстро ли вы устаете?

9. У вас тусклые, заметно редеющие волосы?

10. Много ли волос остается на расческе, когда вы причесываетесь?

11. У вас часто ломаются ногти?

12. Медленно ли у вас заживают ссадины и порезы?

13. У вас часто чешется голова или кожа?

14. Образуются ли у вас на ногах мозоли, а на подошвах так называемые натоптыши?

15. Часто ли у вас бывают холодными ноги и руки?

16. Чувствительны ли вы к холоду?

17. Замечали ли вы, что у вас снижается концентрация внимания и быстрота реакции, ухудшается память?

18. Вы всегда ходите в магазин со «шпаргалкой», не надеясь на свою память?

18. Вам все труднее принимать решения?

19. У вас быстро утомляются глаза?

20. Вкус еды кажется вам часто не таким, как прежде?

21. Вы задыхаетесь при малейшем физическом напряжении?

22. У вас часто болят зубы и десны?

23. Страдаете ли вы от прыщей или угрей?

24. Просыпаетесь ли вы по ночам из-за онемевшей руки или ноги?

25. Вам трудно заснуть, вы часто просыпаетесь среди ночи?

26. Вам трудно от чего-либо отключиться?

27. Замечаете ли вы, что ваши веки иногда дергаются?

Чем на большее количество вопросов вы ответили утвердительно, тем больше у вас оснований побеспокоиться о своем здоровье. Курс лечения яблочным уксусом в этой ситуации для вас является идеальным средством.

Целительный яблочный уксус

Опыт лечения яблочным уксусом

Страдающие этим недугом знают, насколько просто набрать лишние килограммы и как невероятно трудно сбросить хотя бы часть ненужного веса. Чего только не предлагают ушлые дельцы, зная, что толстяки будут хвататься за любую возможность похудеть, будь то гербалайф, суперлайн или бог весть какие еще суперы! Как правило, эффект все эти «суперпродукты» дают небольшой, а цена у них достаточно солидная. И принцип действия довольно прост – эффект похудения дают фруктовые кислоты, которые действительно способны расщеплять жировые клетки.

Яблочный уксус справляется с излишним жиром ничуть не хуже, чем гербалайф, причем он намного безопаснее и дешевле. Но уповать только на яблочный уксус тем, кто хочет, лежа на диване и питаясь пирожными, похудеть, вряд ли стоит. Сжечь все накопленные жировые клетки уксус просто не в состоянии, но вот уменьшить тягу к сладкому, а также снизить аппетит он может. Человек, который во время еды выпивает стакан воды, куда добавлена 1 чайная ложка яблочного уксуса, ест меньше, потому что быстрее насыщается. А Джарвис утверждает, что наибольший эффект даст регулярный прием напитка (на стакан холодной кипяченой воды добавить 2 чайные ложки яблочного уксуса), который надо выпивать не меньше трех стаканов в день, желательно во время приема пищи (завтрак, обед, ужин).

Чтобы утверждения об эффективности лечения ожирения яблочным уксусом не были голословными, приведу несколько читательских писем.

Я, что называется, толстушка. И в школе была пышкой, и в юности «бомбочкой». Привыкла к этому и на насмешки и подколки уже и внимания не обращала. Однако когда перевалило за 25, стала задумываться. Те молодые люди, которым я нравилась, были почти такого же веса, как я, – около 100, и мне они ну никак не нравились. А остальные смотрели на меня как на ископаемую рептилию. Дошло до того, что я тратила всю зарплату на новинки для похудения: и кодировалась, и клипсы специальные носила, и принимала разную химическую гадость. Однако те несколько килограммов, что сбрасывала, набирала молниеносно. Яблочный уксус тоже пробовала, но меня сразу же подруга разочаровала: оказалось, что купленный в магазине яблочный уксус просто подделка – обыкновенный уксус, подкрашенный красителем и ароматизированный химической добавкой. Ну какая от него может быть польза? Собиралась сделать свой, настоящий яблочный уксус долго, но все-таки собралась. Сначала относилась к приему напитка несерьезно – и забывала на несколько дней, и пропускала. От сладкого и мучного не отказалась. И когда через месяц встала на весы, очень удивилась: оказалась нехватка двух килограммов. Даже не сразу поняла, что из-за уксуса, думала – весы неисправны. Позже отказалась вообще от сладостей и белой булки, регулярно выпивала положенную норму напитка (даже в термосе на работу с собой брала). Через месяц потеря составила 4 килограмма. Через полгода с 56-го размера я спустилась до 52-го Пристрастилась к подкисленной воде, сейчас летом мне не нужны никакие фанты и колы, жажду утоляю только своим напитком. Надеюсь, что скоро смогу носить 48-й размер.

Наташа П., Санкт-Петербург

Как избавиться от целлюлита (то есть отложений жира)? Достаточно просто. Нужно пить яблочную воду (так называют этот напиток у нас в семье), то есть минеральную воду с 2 чайными ложками яблочного уксуса. В жару туда еще хорошо бросить пару кубиков льда.

Я после вторых родов жутко располнела – прибавила 15 килограммов. И за первые месяцы кормления тоже поправлялась, а не сбрасывала. Честно говоря, на себя взглянуть было страшно. Разные препараты для похудения принимать боялась – вдруг малышу повредят, передадутся через молоко. Активные упражнения тоже оставила на потом – в тренажерный зал не вырвешься с грудным младенцем. Поэтому решила последовать совету Джарвиса. Пила подкисленную воду аккуратно, иногда добавляя туда 1 ложечку меда (кстати, заметила, что на ребенка это влияет очень положительно – он стал спокойнее и жизнерадостнее, на ножки стал вставать раньше недели на 2–3). Чтобы усилить эффект похудения, массировала неразбавленным яблочным уксусом места отложения жира – бедра, складки живота. В питании себя не ограничивала – боялась, что пропадет молоко. И все же за три месяца сбросила первые 5 килограммов. А в местах активного массажа яблочным уксусом кожа на удивление стала гладкой и атласной, даже частично исчезли растяжки на животе.

Ильина Т., Псков

Конец бесплатного ознакомительного фрагмента.