Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Бодибилдинг. Ваш личный тренер

Автор:	Александр Невзоров
Жанр:	Здоровье
Аннотация: Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным? Перед вами – уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете быстро и легко составить для себя персональную тренировочную программу. Здесь же вы найдете и персональный тренировочный дневник, расписанный на все дни занятий, и электронную программу тренировок на диске с автоматическим расчетом каждого занятия. Авто?– предупредит читателей о возможных ошибках в ходе тренировочного процесса, поможет правильно возобновить занятия после вынужденного перерыва, даст рекомендации по питанию и восстановлению. Вам остается только внимательно прочитать книгу, внести соответствующие цифры и... отправляться в тренажерный зал!

Случайные комментарии

Наталья комментирует книгу «Казка про калинову сопілку» (Забужко Оксана Стефанівна):

очень хороший сайт)

Валентина комментирует книгу «Болезные сказки» (Смирнов Алексей Константинович):

Это сказки не для детей! Немедленно уберите их из этого раздела.

Николь комментирует книгу «Латинский язык для юристов. Начальный курс» (Елена Геннадьевна Касаткина):

Мне 13 лет,я очень сильно хочу быть адвокатом,я прочла эту книгу,она мне очень понравилась!!!!))

Оля комментирует книгу «Муравьи» (Вербер Бернард):

эта книга называется день муравья

Слава комментирует книгу «ГИА 2013. Математика. Тренировочные задания. 9 класс» (В. В. Мирошин):

мне помогло спасибо)

putnik комментирует книгу «Возвращение к звездам [Возвращение на звезды, Угроза из космоса]» (Гамильтон Эдмонд Мур):

дочитал то, что начал 16 лет назад. Орфографические ошибки напрягают

впик комментирует книгу «Сигнальщики и горнисты» (Алексин Анатолий Георгиевич):

и где краткое содержание?

Влад комментирует книгу «Книга ЗОАР» (Лайтман Михаэль):

Благодарю

кто нибудь комментирует книгу «Метро» (Сафонов Дмитрий):

смотрел фильм хочу почитать книгу...ещё не прочитав ни единого слова в книге сразу пишу:КРУТЬ!!!!

София комментирует книгу «Мастер и Маргарита» (Булгаков Михаил Афанасьевич):

Без ума уже 17 подряд, фильм ничто

Информация для правообладателей