Посещая просторы сети, я случайно наткнулся на эту очень интересную книгу. Автор в своей книге изложил важные основные принципы, следуя которым, можно построить здоровое тело. Безусловно, на 13 страницах не уместить все принципы работы над телом, которые используют бодибилдеры, но основные принципы работы, все же в книги изложены. Конечно, прочитав небольшую книгу, трудно узнать все фишки и нюансы, но многое все же можно ухватить. Много реально полезных советов. Меня поразило после прочтение книги, то, что автор в маленькую книгу вместил то, о чем говорят часами, выпускают множество книг и создают телепередачи. Лично мне, в книге понравились советы по выбору оборудования для самостоятельных тренировок. Удивительно, но я всегда считал, что для этого нужно множество оборудования, но после прочтения книги понял, что все гораздо проще. Но я бы еще хотел, чтобы автор, хотя бы кратко, но описал хоть одну технику. В целом книга очень понравилась. Однозначно стоит ее прочесть. Многие для себя вынесут дельные, полезные советы и займутся своим телом. Безусловно, трудно сказать, что это лучшее издание, но вполне понятное и доступное каждому.

Алиша комментирует книгу «Мы к вам приедем…» (Лекух Дмитрий):

очень интересная книга))

Леонид комментирует книгу «Зеленая угроза» (Ладлэм Роберт):

Плохо вычитана книжка - здоровенные пропуски текста. примерно по странице в нескольких местах.

Иван комментирует книгу «Быть счастливее» (Тал Бен-Шахар):

Хорошая книга

Сергей комментирует книгу «Теория Большой Игры» (Егор Шиенков):

Отличная вещь!

полина комментирует книгу «Это все кошки» (Акимушкин Игорь Иванович):

А кто тут главный герой?

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Александер Кент - Мичман Болито, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Мичман Болито

Мичман Болито, доступные форматы:

Жанры