АРТРИТ, ПОЛИАРТРИТ

Народная медицина до недавнего времени не делала особого различия между ревматизмом, артрозами, артритами, полиартритами, объединяя эти разные по происхождению болезни под общим определением «ломота суставов», используя в практике одни и те же растения. Впрочем, и в наши дни народные целители, зачастую далекие от медицины, вряд ли имеют представление о «повреждении белков соединительной ткани» или «нарушении функции гипотоламо-гипофизарно – надпочечниковой системы с явлениями дискорцизма». Свою основную задачу они видят в том, чтобы снять боли в суставах, погасить в них воспалительные процессы, а при удаче и умении вовсе избавить пациента от болезни, что далеко не всегда удается сделать даже признанным светилам врачебной науки.

Среди народных целителей тоже не так уж велико число истинных мастеров, их имена наперечет. К одному из них я отношусь с величайшим уважением – это петербуржец Валерий Павлович Малышев. О нем в 1984 году писала «Литературная газета» и в одном из примеров приводила историю с геологом Татьяной Р. Молодую женщину лечили в одной из лучших клиник тогдашнего Ленинграда, ныне Санкт-Петербурга, затем в специализированном диспансере, где ей ничем не могли помочь и выписали с диагнозом: «Ревматоидный полиартрит. Хроническое медленное прогрессирующее течение». Больную в будущем ожидали скованность, деформация суставов, считай, неподвижность. Тяжелейшее заболевание. В скором времени она не могла самостоятельно спускаться с лестницы.

не могла сесть в транспорт и была обречена на пожизненную инвалидность. Помог ей Малышев. После упорного лечения, занявшего в общей сложности год, Татьяна Р. встала на ноги. Она поехала в санаторий в Карловы Вары, много ходила по горам, и чехословацкие врачи, знавшие ее прежний диагноз, изумленно переглядывались: они впервые в жизни видели абсолютно здорового человека, который еще недавно был приговорен к инвалидной коляске. А ведь Малышев вернул здоровье своими травяными настойками не одному десятку людей с тяжелыми, безнадежными диагнозами. Как и чем он их лечил – это известно лишь ему самому. Может быть, со временем он раскроет секреты лечения, подробно их опишет, чтобы страждущие больные сами смогли бы воспользоваться ими для исцеления.

А пока в имеющейся литературе по фитотерапии предлагаются одни и те же рецепты. Ни в коем случае это не означает, что к ним надо относиться скептически. Не ради красноречия или забавы привел я в самом начале главы длинный список растений. Их перечень может показаться кому-то сухим и скучным. Но именно они используются народными целителями, в том числе и Малышевым. Здесь, как в спортлото или в другой подобной игре: даны десятки значений, из которых необходимо угадать всего несколько. Угадал – и ты обладатель выигрыша. Чем точнее попадание, тем крупнее выигрыш. Отличие от игры заключается лишь в том, что расчет строится не на слепой счастливый случай, а на глубоко продуманный анализ и поиск наиболее благоприятного взаимодействия растений. Немаловажное значение здесь имеет практический навык общения с растениями и глубина интуиции.

В сущности, при артритах, полиартритах ревматоидного характера применимы все рекомендованные выше способы лечения ревматизма. Многие фитотерапевты предпочитают назначать сложные травяные сборы, где предусмотрено противовоспалительное, болеутоляющее, потогонное, бактерицидное, антивирусное, общеукрепляющее действие тех или иных растений. Их подбор может быть очень разнообразным.

Для наглядности, да и для практического применения приведу удачные, на мой взгляд, сборы, составленные фитотерапевтами Е. А. Ладыниной и Р. С. Морозовой. Адресованы они больным метаболическими артритами, то есть когда заболевания суставов связаны с нарушениями мочекислого и калыгаевого солевого обмена. В первой колонке цифр указано количество лекарственного сырья, как указывают авторы, в весовых частях, во второй – в граммах.

1-й сбор

Багульник болотный (трава)…3…60

Брусника обыкновенная (лист)…4…80

Донник лекарственный (трава)…3…60

Зверобой (трава)…2…40

Лен посевной (семя)…2…40

Крапива двудомная (трава)…2…40

Мята перечная (трава)…2…40

Петрушка огородная (трава)…1…20

Пырей ползучий (корень)…3…60

Спаржа лекарственная (побеги)…2…40

Фиалка трехцветная (трава)…3…60

Череда трехраздельная (трава)…4…80

2-й сбор

Барбарис обыкновенный (корень)…3…60

Бузина черная (цветки)…3…60

Зверобой (трава)…4…80

Лен посевной (семя)…1…20

Одуванчик лекарственный (корень)…3…60

Пижма обыкновенная (цветки)…2…40

Спорыш (трава)…4…80

Хмель обыкновенный (шишки)…3…60

Черника обыкновенная (лист)…2…40

3-й сбор

Береза белая (лист)…1…20

Девясил высокий (корень)…3…60

Земляника лесная (трава)…2…40

Лопух большой (корень)…4…80

Паслен черный (трава)…3…60

Почечный чай (трава)…2…40

Смородина черная (лист)…3…60

Укроп огородный (семя)…2…40

Цикорий обыкновенный (корень)…4…80

Яснотка белая (трава)…2…40

Указанные сборы применяют в обычной дозировке (2 – 3 столовые ложки сбора на 0,5-литровый термос, заваренные кипятком на ночь, – суточная доза) в течение длительного времени, не менее 2 лет. Сборы меняют, делают через каждые 2 месяца перерывы на 7 – 10 дней. В дальнейшем, то есть по истечении двух лет, если наступило обострение процесса, лечение повторяют. Как указывают авторы, при метаболических артритах с помощью систематической и длительной фитотерапии во многих случаях удается достигнуть длительной ремиссии или полного излечения.

Все это можно отнести и к метаболическим полиартритам, ибо артрит – поражение одного сустава, а полиартрит – многих суставов. Мне известно несколько случаев, когда больные пользовались поочередно всеми тремя сборами и почувствовали себя лучше, но не настолько, чтобы считать себя выздоровевшими. Или не совсем удачным было сочетание с медикаментозным лечением, или на то имелись какие-то другие причины.

Лечение иногда осложняется при наличии других серьезных болезней. Надо было однажды помочь пожилой женщине, страдающей не только вялотекущим ревматоидным полиартритом, но и сахарным диабетом. Для нее я составил собственный сбор, отмеряя травы столовыми ложками: листьев брусники – 10, листьев черники – 10, листьев крапивы двудомной – 10, травы череды – 10, семян подорожника – 10, листьев подорожника – 8, травы багульника – 8, листьев черной смородины – 8, майских листьев березы – 8, травы репешка – 8, цветов тысячелистника с травой – 6, травы желтого донника – 6, травы зверобоя – 6, корней девясила – 6, корней лопуха – б, корней купены лекарственной – б, листьев сирени – 4, шишек хмеля – 4, семян льна – 4.

Две полные столовые ложки сбора, залив 0,5 л сырой воды, довести до кипения, прокипятить слабенько 1 – 2 минуты и вместе с травой влить в термос. Крышку термоса закрыть не сразу, а спустя 3 – 4 минуты. Делать с вечера, настаивать всю ночь. Утром процедить. Влить в отвар 2 чайные ложки спиртовой настойки василисника вонючего. Выпить за день в теплом виде в 3 приема незадолго до еды.

Спиртовая настойка готовится отдельно: полбанки измельченной травы василисника вонючего залить доверху водкой, закрыть и настаивать в темном месте 12 дней, после чего процедить. Если нет василисника вонючего, то с той же пользой можно применить василисник малый или другие его виды – желтый, простой. Все они хороши при склонности к повышенному кровяному давлению, используются в народе не только как сердечно-сосудистое средство, но и при желтухе, эпилепсии, ревматизме, туберкулезе легких, женских болезнях, иногда от рака и саркомы, а также как общеукрепляющее при нарушенном обмене веществ.

При составлении травяного сбора пришлось подбирать травы с таким расчетом, чтобы они работали не только на суставы, но и против диабета. Таким свойством обладают брусника, черника, крапива, череда, листья березы, корни девясила, лопуха и купены лекарственной. Спиртовая настойка василисника также удачно вплелась в общий состав. Ведь не каждую траву можно подключить. Например, прекрасно проявляют себя при лечении полиартрита кузьмичева трава и эфедра хвощевая, но они повышают сахар в крови, поднимают давление. Стало быть, при диабете совершенно противопоказаны, а при склонности к гипертонии могут быть использованы с осторожностью, при условии, если уравновесить их растениями, понижающими давление.

После двух месяцев больная в буквальном смысле ожила. Прекратились боли, исчезла скованность в суставах, уменьшилось содержание сахара в крови. Но я-то знал, что в данном случае глупо надеяться на полное выздоровление. Через год пришлось лечение повторить. И по сей день эта женщина вынуждена обращаться к траволечению, особенно от диабета, чтобы поддержать организм в удовлетворительном состоянии.

Считается, что многокомпонентные сборы, несмотря на необходимость длительного применения, дают при лечении тяжелых хронических заболеваний более стойкий положительный результат, нежели при пользовании одиночными растительными средствами. Нет спора, воздействуют они на организм комплексно, благотворно влияя на многие жизненно важные органы.

Однако чем дальше, тем больше я склоняюсь к мысли, что те же самые болезни иногда можно вылечить и одиночными снайперскими попаданиями. Давайте-ка вспомним, чем лечит А. П. Попов непрерывно рецидивирующий ревматизм? Отваром корня лопуха. Не два-три года, не долгие месяцы, а всего две-три недели. И болезнь больше не рецидивирует. А Куренное с его борцом-аконитом? Или Кузьмич, открывший миру могучую антиревматическую силу хвойника двухколоскового?

Вот еще один старинный рецепт навара из сельдерея: «четверть фунта сельдерея вместе с корешком залить водой и варить, пока не останется один стакан. Процедить, выпить эту порцию в течение дня с промежутками. Средство хорошее, может уничтожить ревматизм в несколько дней. Готовить свежее питье надо каждый день и пить, пока ревматизм не пройдет».

На себе испытано прекрасное действие сирени при артрите неинфекционного происхождения – артрозе. Поражены были плечевой и локтевой суставы левой руки. Постоянная боль в суставах усиливалась при любом движении, особенно по ночам. Сначала думал, что скоро пройдет. Считал, что перетрудил руку, все началось после чрезмерной физической нагрузки на нее. Ан нет, болезнь усиливалась. Пришлось начать лечение.

Выбор растительных средств был достаточно богатым, но я решил остановиться на лекарстве из сирени. Готовлю я его не по существующим прописям, а на свой лад, этого рецепта ни в одной справочной литературе не найти. В первой половине лета, недели через две-три после того, как сирень отцветет, надо собрать листья, высушить в тенечке. И, не давая залеживаться, сразу залить водкой или разбавленным спиртом той же крепости. Измельченные листья должны занять две трети банки, при настаивании они разбухают. Через три недели, после процеживания, листья отжать почти досуха – получаем насыщенный красновато-черный экстракт. Его необходимо разбавить. К 200 г экстракта прилить 300 г водки. И лекарство готово к употреблению. Принимают его и внутрь и наружно.

Применять внутрь надо в следующем порядке: в первую неделю по 20 капель 3 раза в день за 20 минут до еды, во вторую неделю по 30 капель, в третью – по 40, а начиная с четвертой недели по 50 капель, так же три раза в день. Принимать на рюмке воды, отсчитывая капли из пипетки с острым кончиком. В сложных случаях, особенно при полиартрите, – до использования всей пол литровой бутылки.

Та же настойка используется для втираний в суставы. Налить немножко в блюдечко, обмакнуть подушечки пальцев и втирать досуха в пораженную область на протяжении нескольких минут.

От своего недуга я избавился довольно-таки быстро, за три месяца, и пока, по прошествии нескольких лет, рецидива не было. Артриты и полиартриты требуют более длительного лечения.

Иной раз приходится сталкиваться со сложнейшими, совершенно безнадежными случаями. За лечение полиартрита я стараюсь не браться, но, видимо, не бывает правил без исключения. Сдался на уговоры, не смог отказать, когда знакомые попросили помочь Оксане Л., обреченной в свои четырнадцать лет на полную инвалидность. Диагноз: ювенильный ревматоидный артрит, суставно-весцеральная форма, серопозитивный с поражением суставов, почек, печени, сердца. Активность III степени. Быстро прогрессирующее течение. Гормональная зависимость II степени. Вторичный медикаментозный кушенгоидный синдром. Плюс ко всему диффузный зоб II степени.

Девочка была очень плоха. В последний год вся ее жизнь в основном проходила в больнице, где она лежала месяцами, напичканная гормональными препаратами.

Лечение мы начали в июне 1992 года. Для начала дал настойку листьев сирени, которую применял сам: втирать в суставы и принимать внутрь каплями на воде. Через месяц подключил корни сабельника болотного: 2 чайные ложки варить 5 минут в двух стаканах воды, сразу слить на ночь вместе с корнями в термос, утром процедить, принимать по 100 мл 4 раза в день в теплом виде за 15 – 20 минут до еды. Порекомендовал использовать летнее время и пить сок одуванчика по 30 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Сок, выжатый из травы, наполовину разбавляется водой и доводится до кипения.

В больнице девочка переболела гепатитом – какой-то австралийский тип вируса. Занесли нечистым шприцем. Медикаментозное лечение не давало результата. Пришлось прибегнуть к володушке золотистой: 2 чайные ложки травы на 2 стакана кипятка, варить 5 минут, пить по полстакана 4 раза в день незадолго до еды. Через три недели от гепатита избавились. Но даже если б не было этого заболевания, для володушки имелись прямые показания, так как печень и раньше была поражена основной болезнью.

В октябре боли отступили, но скованность в суставах еще оставалась. Осенью пошел в ход дурнишник: 1 чайная ложка измельченного растения на стакан кипятка, час настоять, по 100 мл 2 – 3 раза в день. Дурнишник помогает при ревматическом поражении суставов, но в данном случае он был важен для лечения зоба. Это растение благодаря богатому содержанию йода является незаменимым при поражении щитовидной железы.

Зимой, в январе, начали применять спиртовую настойку корней борца высокого – наружно, втирания. Одновременно продолжалось лечение настойкой сирени. Водный настой корней сабельника заменили спиртовой настойкой: по 20 капель 3 раза в день и наружно – примочки, вскоре после борца. Для получения настойки сабельника литровая банка на одну треть заполняется измельченными корнями, доверху заливается сорокаградусным спиртом на 3 недели. Это лечение длилось два месяца.

Борцом пользовались недолго, около четырех недель. Вместо него, наряду с сабельником, Оксана натиралась спиртовой настойкой купены лекарственной: 5 столовых ложек сухих измельченных корней на 0,5 л водки, настаивать 18 – 20 дней. И принимала внутрь по 12 – 15 капель этой же настойки 3 раза в день после еды. Пила отвар коры ивы белой: 1 столовая ложка на стакан кипятка, парить полчаса на водяной бане, пить по 1 – 2 столовые ложки 3 – 4 раза в день до еды.

Весной провели курс лечения эфедрой двухколосковой – точь-в-точь по рецепту Кузьмича.

Весь описываемый комплекс можно было бы дополнительно обогатить некоторыми другими средствами, но из девяти месяцев девочка провела в больнице в общей сложности больше полугода, где проводилось интенсивное медикаментозное лечение, и я опасался переборщить. Единственный раз, когда Оксана лечилась кузьмичевой травой, она весь этот срок полностью находилась дома. Гормональную зависимость несколькими курсами снимали порошком из корня солодки.

Перемены в лучшую сторону были очевидными. Удалось предотвратить деформацию суставов, снять боли. Скованность ощущалась лишь по утрам. Появились подвижность, гибкость, позволяющая даже изогнуться в «мостик». Но говорить об окончательном излечении было рано. Не до конца уверенный в своих силах, порекомендовал родителям показать Оксану настоящему специалисту – Малышеву, предварительно договорившись с ним о консультации. Вскоре получил от него письмо, из которого приведу выдержки не потому, что заслужил похвалу, а потому, что есть над чем серьезно задуматься любому врачевателю, в том числе и дипломированному.

«Первое – о девочке. Вам удалось редчайшее действо. При ее тяжелом состоянии и явном развитии патологии вы сумели не дать организму сломаться и превратить кости, суставы в искореженный металл, который ничем бы не восстановить. Вы – умница. Эта девочка и родители до конца не осознали вашу работу, а может быть, вообще посчитали, что этого могло и не быть. Девочка очень, очень больна, такую я вижу впервые. Позвольте спросить, где были глаза врачей или в каком месте они находились? Думаю, не в положенном. Второе – преступность в отношении лечения больных с полиартритными явлениями очевидна давно. Выражается это не только в неумении и незнании причинности заболевания, но и в самих методах лечения. Препараты, дающиеся больным, в скором времени превращают людей в инвалидов, но никого сие не колышет. Гормоны, бруфен, другие гормональные или полугормональные препараты создают видимость выздоровления, последние же «достижения» феноменальны. Что же это за «достижения»? В первую очередь КЕНАЛОК. Препарат, подхваченный за рубежом, приносит дичайшую патологию, а т. к. врачи не наблюдают длительно больных, удовлетворяются тем, что снимаются боли, и все!

Годы наблюдений заставляют меня твердо высказать мнение, что сей препарат преступен. Он имеет свойство с годами не только не эвакуироваться из организма, а наоборот, набирать силу и отторгать мышечную ткань от кости, тем самым заканчивается питание и связь между мышцами и костью, связочный материал, подаренный природой, полностью растворяется, как любая ткань при применении кислот… Далее. После кеналока это – лазер. Модное увлечение, еще не имеющее твердых признаний к применению, где и в каких случаях. И третье – это переливание крови, «обогащенной» лазером или углем, или прочими модными решениями. Простите за нескромность. Если бы мне предоставили больных в начале заболевания, не изгаженных препаратами или нечто подобным действиям лазера, то я могу с уверенностью сказать – излечение гарантирую на 90% из 100%. По моим приемам вижу, что все, кто обращался пусть не в самом начале заболевания, но не сидел на кеналоке и не подвергался лазеру, были поставлены на ноги, сняты с костылей и многие годы уже ничего не принимают. Они здоровы, рожают, занимаются спортом, ездят по разным странам, не боясь обострений. С девочкой, возвращаясь к этой теме, дел много и надо иметь большое мужество победить эту болезнь. А победить можно, если все будет выполняться, и неукоснительно, включая диету, назначенную мной…»

За Оксану я теперь спокоен. С Малышевым мы согласовали свои действия. Теперь осталась одна из основных задач – полностью избавить девочку от гормональной зависимости.

Вот еще несколько не только самых доступных, но и результативных рецептов, рекомендуемых народной медициной.

Осенью выкапывают корни шиповника, лучше всего тонкие, боковые, ведущие к соседним отросткам. Измельчив их – в сыром или сушеном виде – полтора стакана настоять 1 месяц в 0,5 л водки. В первую неделю подержать на свету, на подоконнике, затем убрать в темное, теплое место. После процеживания в первые 3 дня принимать по одной столовой ложке, затем по винной рюмке. Быстро наступает стойкое улучшение.

Разумеется, для детей и подростков такое лечение не подходит, но водный отвар корней шиповника, увы, при ревматоидных заболеваниях не помогает.

При деформирующем полиартрите способен хорошо помочь сельдерей. Лечение ведется летом, так как требуется свежий сок. Его отжимают из корней и в количестве 0,5 литра смешивают с 0,5 кг меда. Держат в холодильнике. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды на протяжении 1 месяца. Через месяц курс лечения можно повторить. При этом в качестве дополнительного средства надо ежедневно съедать 2 – 3 яблока и 5 – 6 грецких орехов.

Лечение артритов, полиартритов обычно ведется в комплексе с другими растительными средствами, и одной из составных частей такого лечения может стать трава мокрицы – звездчатки средней. Летом используют свежую траву, на зиму засушивают. Одну столовую ложку заливают стаканом кипятка, настаивают в закрытой посуде 4 – 5 часов (можно оставить на ночь). Принимают по четверти стакана 4 раза в день до еды.

ПОДАГРА, ОСТЕОХОНДРОЗ

Много раз мне приходилось сталкиваться с людьми, ограничивающими чуть ли не до нуля потребление соли – из опасения перед отложением солей в организме. Потрясающее невежество! По-видимому, на школьных уроках химии они занимались чем-нибудь другим, иначе бы знали, что легкий металл натрий и газ хлор, из которых состоит поваренная соль, никакими силами не заставишь отложиться в соединительных костных тканях и хрящах. Откладываются там в основном кальциевые, мочекаменные соли при нарушении обмена веществ. А ограничение в пище поваренной соли (впрочем, и злоупотребление ею) ни к чему хорошему не приведет, можно заработать более серьезные болезни, потому что хронический недостаток пищевой соли способен вызвать гибель нервных клеток. Соль организму очень нужна – естественно, в разумных пределах.

Обычно отложение солей в организме происходит не сразу, на протяжении многих и многих лет, и болезнь носит затяжной, хронический характер. Поэтому для борьбы с ней требуется немало времени и терпения. И, разумеется, нужен индивидуальный подход: у каждого организма свои особенности.

Если, например, у человека поражены печень и почки, что часто приводит к отложению солей вследствие замедленного выведения мочевой кислоты, наиболее предпочтительным будет использование в лечении брусничного листа. Ведь его напрямую направляют на эти органы – как желчегонное, противовоспалительное для печени, либо бактерицидное и мочегонное при воспалении почечных лоханок, воспалении мочевого пузыря, мочекаменной болезни. А при болезнях суставов, ревматоидных и инфекционных неспецифических артритах, в том числе при отложении солей, учитывается способность лекарств из брусничного листа восстанавливать нарушенный минеральный обмен в организме. Это относится также к спорышу, хвощу полевому.

Если нарушению обмена веществ способствовал толчок со стороны нервной системы, то, может быть, следовало бы обратить внимание на герань луговую. В народе ею лечат не только ревматизм, желудочно-кишечные, желчнокаменную и мочекаменную болезни, но и бессонницу, эпилепсию. Популярна она и при подагре.

Рецептов приготовления брусничного питья много: заваривают как чай, парят на водяной бане и даже кипятят. Кладут его от чайной ложки до двух столовых ложек на стакан. Себе на заметку я взял такой нетрадиционный рецепт: «100 г брусничного листа залить 2,5 л крутого кипятка, парить 2 часа, процедить и добавить в отвар 250 мл водки. Поставить на огонь и томить 15 минут, не доводя до кипения. Принимать по 100 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Принимать 6 месяцев, а при полиартрите пить, пока не будет осадков в моче и движения не будут более свободными и раскованными. Хранить в прохладном месте».

Что касается герани луговой, то ее траву, высушенную и измельченную, кладут 2 чайные ложки на 2 стакана холодной кипяченой воды, настаивают ночь, утром процеживают и пьют по глотку в течение дня.

Ближе к осени, в августе, отправляюсь я в окрестности озера Упканны за корнями сабельника болотного. В уремистом лесу, заливаемом в половодье, среди болотистых кочкарников выхватываю взглядом поднимающиеся чуть выше колен одиночные стебли растения с непарноперистыми листьями продолговато-овальной формы, с изнанки опущенные, серовойлочные – 5 – 7 таких листочков на стебле. Стоит один раз увидеть – и запомнишь навсегда. И ни с чем не перепутаешь, потому что стебли сидят на длинном ползучем корневище с тонкими мочками на узлах. Потянешь его – будто втоптанный в землю шнур вытягиваешь, иной раз более двух метров в длину. Даже выкапывать не приходится, разве что в труднодоступных местах, в густой траве и корягах в ход идет лопата.

Здесь же в озере корни легко отмываются от грязи и тины. Толщиной с мизинец, трубчатые и легкие, они сохнут быстро, через несколько дней можно укладывать в коробки на хранение.

Убежден, что корень сабельника является одним из самых лучших средств, избавляющих человека от отложений солей. Это не раз испытано на практике. Даже запущенные больные, лишенные возможности самостоятельно одеваться, едва передвигающиеся, страдающие до слез, через несколько месяцев забывали, с какого боку у них болело. Окончательно проходили головные боли у тех, у кого сильным было отложение солей в шейных позвонках.

Более всего проявляет себя сабельник в спиртовой настойке. Корни ломают на мелкие кусочки, заливают водой. Причем пропорции берутся разные. Иногда кладут 5 – 6 столовых ложек на пол-литра спиртного – это, наверное, когда ограничен запас корней сабельника. Чаще всего набивают стеклянную банку корнями на одну треть и даже чуть больше. Это оптимальный вариант. Можно, конечно, сделать настойку более концентрированной, но это не ускорит излечения. Настаивать надо не меньше трех недель. Я обычно процеживаю через месяц. Средняя доза приема настойки при отложении солей – по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. При необходимости ее можно увеличить вдвое и втрое, запивая водой или приливая в 1/3 – 1/4 стакана воды, то есть дозировка подбирается индивидуальная. Для организма она безвредна. Эту же настойку желательно втирать 1 – 2 раза в день в пораженные суставы.