Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Сладкое без сахара. Диабетическое меню

Автор:	Ахманов Михаил
Жанр:	Кулинария
Аннотация: Книга Михаила Ахманова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения – физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров. Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовятся на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктов и ягод. Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенье, компоты и взбитые сливки – все это есть в нашей книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств.

прочитать

Случайные комментарии

галина андреевна комментирует книгу «Ожог» (Аксенов Василий Павлович):

Очень много ждала от этой книги. Но стала читать и показалось скучно и запутанно.Я её даже не дочитала - невероятно утомительно!

Катя комментирует книгу «Новолуние» (Майер Стефани):

Как скачать книгу?

серж комментирует книгу «Жизнь и необычайные приключения солдата Ивана Чонкина. Перемещенное лицо» (Войнович Владимир Николаевич):

Да, очень интересно! Солдат Швейк отдыхает!

Алиса комментирует книгу «Кристмас» (Александр Варго):

Берегите люди нервы и себя! "Кристмас" реально на мозг действует, очень много мистики и расчелененки, впрочем как всегда в произведенияхданного автора. Хотя мысль, что за содеяное всегда приходится платить, мне пришлась по душе...

Волк. комментирует книгу «Виват Император!» (Злотников Роман Валерьевич):

Отличная книга о возрождении монархии в России!

настя комментирует книгу «Сожженная заживо» (Суад):

крутая книга

ееее комментирует книгу «Практические советы по похудению» (Суняева Руслана):

клаасс)) спасибо)

Olia комментирует книгу «Каприз леди Авроры» (Сударева Инна):

книга - отличная! спасибо подруге, которая посоветовала. допоздна читала, пока не дочитала, а в героев просто влюбилась. романтикааа - это я люблю )

Сергей комментирует книгу «Котлован» (Платонов Aндрей Платонович):

Гениально! Не для любителей Гарри Потера и прочей детскости.

Фифа комментирует книгу «Чаша Времени. Последняя» (Роксолана Коваль):

интересно, захватывающе, необычно что-то новенькое в темном царстве фентези автор стала одним из любимых