Посещая просторы сети, я случайно наткнулся на эту очень интересную книгу. Автор в своей книге изложил важные основные принципы, следуя которым, можно построить здоровое тело. Безусловно, на 13 страницах не уместить все принципы работы над телом, которые используют бодибилдеры, но основные принципы работы, все же в книги изложены. Конечно, прочитав небольшую книгу, трудно узнать все фишки и нюансы, но многое все же можно ухватить. Много реально полезных советов. Меня поразило после прочтение книги, то, что автор в маленькую книгу вместил то, о чем говорят часами, выпускают множество книг и создают телепередачи. Лично мне, в книге понравились советы по выбору оборудования для самостоятельных тренировок. Удивительно, но я всегда считал, что для этого нужно множество оборудования, но после прочтения книги понял, что все гораздо проще. Но я бы еще хотел, чтобы автор, хотя бы кратко, но описал хоть одну технику. В целом книга очень понравилась. Однозначно стоит ее прочесть. Многие для себя вынесут дельные, полезные советы и займутся своим телом. Безусловно, трудно сказать, что это лучшее издание, но вполне понятное и доступное каждому.

Анюто4ка комментирует книгу «Лесная капель» (Пришвин Михаил Михайлович):

Надоело! У вас не отзывы, а г-но! Учитесь писать и про содержание!

Валерия комментирует книгу «Мой друг Тарантино» (Полякова Татьяна Викторовна):

честно-говоря полная ерунда,разочарована! жестокие развлечения богатых психов,по-другому не назовешь.

Иосиф комментирует книгу «Божественная комедия» (Алигьери Данте):

Поправили

Nyusha Нюша комментирует книгу «Таинственный остров» (Верн Жюль Габриэль):

Мне самой очень понравилось, хотя у меня много дел: гастроли,концерты и т.д...Но я увлекаюсь Жюль Верном, у него прекрасные рассказы.