Азбука позитивного мышления

      Родилась чайная церемония из обычая дзэнских монахов пить чай перед изображением Бодхидхармы. В это время они проникали в невыразимые глубины своей души. Поэтому монахи говорили: «Вкус чая и есть вкус дзэн». А еще они советовали: «Готовь свой чай на воде, почерпнутой из колодца Мудрости, не имеющей предела».
      В России чаепития тоже были в чести. Когда семья собиралась за столом вокруг пузатого блестящего самовара – это тоже была особая церемония. Чай цедили из чашек, наливали в блюдца, брали кусочек сахара: вприкуску или внакладку. Чашки и стаканы наполнялись снова и снова, велись неспешные разговоры... А если в это время заглядывал на огонек гость, то обязательно желал хозяевам: «Чай да сахар!» В старые времена это было такое же распространенное приветствие как и «хлеб-соль», как сегодняшнее «приятного аппетита».
      А хорошо всем известный и популярный нынче зеленый чай при регулярном употреблении поможет вам похудеть! Вещества, входящие в его состав, – катехины – усиливают процессы сжигания жира, а также повышают скорость обмена веществ, что способствует потере лишнего веса. Еще один плюс зеленого чая – в нем есть очень много полезных для здоровья веществ, которые предохраняют от сердечно-сосудистых заболеваний, различных форм рака и пародонтоза.
      А знаете, мои дорогие, что объединяет все чайные церемонии и ритуалы разных культур, народов, религий? Это глубинное ощущение сопричастности, единства с окружающими людьми и всем миром.
      Главное правило китайской чайной церемонии гласит: «Настрой свое сердце в лад с другими сердцами»...

Я

Я Есмь

      Это – одно из самых эффективных словосочетаний в нашей Азбуке Изобилия. Когда мы говорим: Я Есмь, мы показываем, что мы помним и чтим свое Божественное происхождение. А, следовательно, с благодарностью и с достоинством принимаем все великие дары, которые принадлежат нам по праву рождения и наследования. Более того, когда мы говорим: Я Есмь, мы запускаем невидимые, однако мощные процессы творения, привлекающие к нам то, что мы желаем осуществить. «Я Есмь дух высшего процветания и Божественной любви», – с этой фразы я начинаю свой день.
      «Я Есмь то, что Я Есмь», – этой фразой можно заканчивать день и погружаться в медитацию, а также успокаивать себя в сложные моменты жизни.
      Я – личность. Я – человек. Я – чудесное проявление жизни. Когда мы научимся по-настоящему любить себя, то наши желания будут исполняться спонтанно, а получать Изобилие станет легко и естественно, как дышать. Почему? Да потому что человек, любящий и уважающий себя, проявляет любовь, заботу и уважение к Божественному творению.
      Позвольте себе величайшее удовольствие и роскошь любви к себе, и вы поразитесь, насколько яркой, насыщенной и счастливой станет ваша жизнь. Повторяйте:
      •  Я люблю себя!
      •  Я Есмь дух высшего процветания и божественной любви!
      •  Я Есмь энергия жизни и любви!

Заключительные слова

      Если после прочтения этой книги у вас хоть немного улучшилось настроение, появилось больше сил и стало светлее на душе, то я могу считать свою задачу выполненной.
      Мне очень хочется, чтобы вы обращались к Азбуке почаще, особенно перед сном, чтобы наполнить свое сознание радостными и позитивными мыслями.
      Идеи, заключенные здесь, слова, которыми они выражены, выбраны не случайно. Они созданы для того, чтобы помочь вам, мои дорогие читатели, закрепить в себе ростки позитивного мышления, которые затем окрепнут и расцветут цветами необычайной красоты. Это обязательно проявится в вашей жизни удачей, радостью, замечательными событиями и встречей с удивительными людьми.
      Только относитесь к себе с любовью, наполняйте свой разум высокими и искренними целями, сознательно стремитесь к духовному росту. Тогда у вас непременно все получится. И наслаждаться прекрасными плодами своей благородной работы над собой вы уже станете сами.
      Пусть ваш пример станет привлекательным для окружающих, тогда будет шириться круг света, энергии добра и любви. От этого все мы только выиграем и будем гордиться, что внесли свой скромный вклад в построение гармоничного мира на этой планете.
       Помните, что мысль творит все! Так пусть же ваши мысли будут только позитивными.
      Я люблю вас, вы знаете, что я вас люблю. Будьте счастливы, друзья мои.
       Ваша Наталия Правдина.