Обожаю эту книгу(Дизертир) и выделаю из всех мною прочитанных!
Я могу перечитывать её раз за разом и мне не надоест) Шикарная книга, описание просто захватывает)
Советую всем её прочитать кто еще не прочитал!!!!!
Здравая)))
После родов я стройнее не стала, а как раз совсем наоборот. Набрала несколько лишних килограмм и сразу решила привести себя в форму. Искала информацию по своей теме в Интернете и наткнулась на эту книгу. Решила заказать. Результат оправдал все ожидания. Занималась йогой, выполняла упражнения, составила программу по питанию. Спасибо за такую замечательную книгу!
ну незнаю,я книгу не читала,но фильм нормальный.У каждого свое мнение,и оно бывает разное!И нужно его как-нибудь,но все-таки уважать!Вот так я вам скажу!Вообщем думайте сами,желаю удачи!!!