Посещая просторы сети, я случайно наткнулся на эту очень интересную книгу. Автор в своей книге изложил важные основные принципы, следуя которым, можно построить здоровое тело. Безусловно, на 13 страницах не уместить все принципы работы над телом, которые используют бодибилдеры, но основные принципы работы, все же в книги изложены. Конечно, прочитав небольшую книгу, трудно узнать все фишки и нюансы, но многое все же можно ухватить. Много реально полезных советов. Меня поразило после прочтение книги, то, что автор в маленькую книгу вместил то, о чем говорят часами, выпускают множество книг и создают телепередачи. Лично мне, в книге понравились советы по выбору оборудования для самостоятельных тренировок. Удивительно, но я всегда считал, что для этого нужно множество оборудования, но после прочтения книги понял, что все гораздо проще. Но я бы еще хотел, чтобы автор, хотя бы кратко, но описал хоть одну технику. В целом книга очень понравилась. Однозначно стоит ее прочесть. Многие для себя вынесут дельные, полезные советы и займутся своим телом. Безусловно, трудно сказать, что это лучшее издание, но вполне понятное и доступное каждому.

Наталья комментирует книгу «Непоседа, Мякиш и Нетак» (Чеповецкий Е.):

Ой, я тоже помню с каким удовольствием читала ее в детстве, вот теперь попробую прочесть внуку. Надеюсь понравится, Они теперь замороченные компьютером. может и слушать не будет.((((

артем комментирует книгу «Мухтар» (Меттер Израиль Моисеевич):

максим я скачиваю тебе эту книгу подпись артем .

тайный агент 007 комментирует книгу «16-я книга. Сфера Танатоса» (Алекс Карр):

Мне очень понравилось, самая лучшая книга В МИРЕ!!!!!

алёнка комментирует книгу «Маленький Принц» (де Сент-Экзюпери Антуан):

А тут скачивается вся книга?

Мария™ комментирует книгу «Пятнадцатилетний капитан» (Верн Жюль Габриэль):

Ну что ж... попробуем-с.

Ирина комментирует книгу «Черная курица, или Подземные жители» (Погорельский Антоний):

Книга не для взрослых. Для детей она гораздо интереснее, они понимают все те символы, которые заложил в нее автор. Взрослым не понять