Секреты счастья, богатства и любви

Чистая водица, смой с меня гнев, страх, обиды и болезни, помоги мне заново родиться!

Сделайте семь таких вращений и приговоров. Затем быстро вылейте воду себе на макушку. Это упражнение поможет вам снять стресс, последствия психоэнергетических нападений, оздоровит и взбодрит вас.

Не забывайте повторять следующие позитивные утверждения в течение дня:

Все, что меня окружает, совершенно безопасно для меня.

Я окружена потоками безусловной любви.

У меня достаточно сил и мудрости, чтобы спокойно разрешить все задачи, которые задает жизнь

для моего собственного блага.

Я нахожусь в покое и мире с собой и со всеми, кто меня окружает.

В моей душе радость, покой и любовь.

«Если бы люди знали силу своих слов, они говорили бы только положительными аффирмациями», – пишет Луиза Хей.

Я добавлю: «А если бы люди еще знали силу своих мыслей и силу своего намерения, они всегда думали и говорили бы только о хорошем. О том, к чему они стремятся на самом деле».

Представьте, что вы являетесь мощной передающей антенной, транслирующей волны (мысли) разной частоты.

• Волны, излучающие страх, тревогу, неуверенность находят в окружающем мире родственные им волны и таким образом материализуются в негативные события.

• Волны, то есть ваши мысли, излучающие радость, восторг, надежду и любовь также соединяются в мире с родственными волнами и создают прекрасные события в жизни.

«А как же быть, если переживаешь проблемный период в жизни? О чем же думать?» – спросите вы. Есть замечательные техники, помогающие переключиться с «неправильной» волны.

Во-первых, используйте старый проверенный способ благодарности. В сложной ситуации: когда на работе не ладится, трудно найти общий язык с детьми или любимый человек показывает себя не с лучшей стороны – поблагодарите мысленно или вслух (когда вас никто не слышит) за что-то хорошее, что, несомненно, есть в вашей жизни. Всегда найдется что-то хорошее, даже в самый грустный день. Найдите это, поблагодарите, и вы сразу перейдете на более высокий невидимый уровень ваших мыслей.

Во-вторых, в стрессовой ситуации вам нужно срочно доставить себе радость! Да-да, сделайте себе нечто приятное. Ваша задача заменить волны расстройства и раздражения на волны удовольствия. Только не набрасывайтесь на мороженое! Потом долго придется «отрабатывать» это удовольствие в тренажерном зале. Лучше включите любимую музыку, подушитесь любимыми духами или поставьте диск с прекрасной старой комедией. Помните – для собственной пользы нам нужно уметь вовремя переключиться на приятные эмоции, а не «зацикливаться» на проблеме. Иначе из этого болота трудно будет выбраться.

В-третьих, если грустные мысли просто не выходят у вас из головы – берите спортивную сумку и бегом в спортзал! Или хотя бы на прогулку. Побегайте, попрыгайте, походите на дорожке, займитесь в группе аэробикой. Доказано, что после спортивных занятий у человека проходит стресс и даже депрессия. А если после тренировки еще и в бассейн – то жизнь покажется вам совсем уже приятной штукой!

Медитация – это состояние гармонии

Древний как мир способ войти в состояние гармонии с собой и с окружающим миром – это медитация. Не думайте, пожалуйста, что это сложно и доступно лишь аскетам, адептам йоги и прочим, живущим не так как все, людям. Ничего подобного! Любой современный человек может сделать ежедневную медитацию частью своей повседневной жизни. Делается это очень просто.

Вы садитесь (или ложитесь) в удобную для вас позу и сосредотачиваетесь на своем дыхании. Можете включить приятную расслабляющую музыку. Такое положение сохраняйте столько, сколько вам будет приятно.

В расслабленном состоянии можете произнести про себя такие успокаивающие слова:

• С каждым вдохом и выдохом я все больше и больше успокаиваюсь.

• В моей душе океан спокойствия и мира.

• Мне хорошо с собой, и мне хорошо с людьми.

• Я отпускаю все свои страхи и тревоги и наблюдаю, как они тают в воздухе.

• Я знаю, что я все могу, со всем справляюсь и все делаю очень хорошо.

После такой тренировки откройте глаза, улыбнитесь сами себе и приступайте к своим ежедневным делам бодро и радостно. Пусть у вас все получится!

Все будет хорошо, все будет хорошо,

все будет хорошо, все будет хорошо!

Все будет хорошо, все будет хорошо,

все будет хорошо, все будет хорошо!

Шестой секрет счастья. Поверьте в себя!

«Жизнь, господа присяжные заседатели, – сложная штука. Но, господа присяжные заседатели, эта штука открывается просто, как ящик. Надо только уметь его открыть».

Ильф и Петров

«В конце концов, лучшим окажется не тот куст, на котором нет шипов, а тот, на котором растут самые красивые розы».

Генри Ван Дайк

Как часто мы ждем какого-то подходящего случая, чтобы начать новую жизнь. Нам кажется, что успех, удача, блестящая карьера и финансовое благополучие происходят у других, потому что им «просто повезло».

Мы все время собираемся повысить уровень своего образования, заняться укреплением здоровья, пойти на интересные курсы, но все как-то некогда. «Да, я обязательно запишусь в фитнес-клуб, только дочку отдам в школу» или «Надо, наконец, выучить английский, вот прибавят мне зарплату, тогда я этим займусь». Знакомы вам подобные отговорки? Как раз поэтому все великие достижения становятся возможными у других, где-то далеко. А большинство людей занимаются тем, что бессознательно тормозят себя на пути к своей мечте, а после посыпают голову пеплом по поводу утраченных возможностей и, главное, – времени.

Пришло время осознать, что мы можем гораздо больше, чем нам кажется.

Если безработная мать-одиночка смогла убедить издателей выпустить ее первую книгу, которая стала сенсацией во всем мире (речь идет о Джоан Роулинг – авторе «Гарри Поттера,»), то и вы, я уверена, способны на большие дела.

Надо только поверить в себя!

Как, спросите вы? Открою вам один секрет: даже самые неуверенные в себе люди на самом деле обладают великолепной способностью верить. Единственная проблема… Они верят в неправильные вещи! Они настолько преуспели в том, чтобы убедить себя, что у них ничего не получится, что даже не понимают, что фиаско – это тоже результат. Результат сильной веры в поражение.

«Видишь, я же говорила тебе, что у меня ничего не получится, вот по-моему и вышло!» – торжествующе восклицала одна моя знакомая после очередного провала со своей затеей открыть салон красоты. Убежденные неудачники используют неудачу как оправдание для своей инертности. В то время как:

Для победителей неудача – всего лишь ступенька на пути к своей мечте.

Как вы думаете, кто сделал самых известных и преуспевающих людей такими, какие они есть? Неужели пришел какой-то мифический спонсор и осыпал драгоценными подарками? Неужели вы верите в это? Самые большие состояния достигались огромным напряжением сил, фантастической работоспособностью, железной дисциплиной, гениальными идеями и самое главное – непоколебимой верой в себя!

Как сказал Т. Эдисон:

«Гений – это 1 % вдохновения и 99 % пота».

К тому же каждый чемпион должен уметь держать удар. Удары сыплются на всех, но лишь настоящие победители способны с улыбкой на устах, превозмогая боль и усталость, выстоять и стать лучшими.

Где брать силы? О, это замечательный вопрос, друзья мои! Сила берется из самого неисчерпаемого источника – из глубины вашего сердца. При одном условии – вы должны действительно очень захотеть достичь своей цели.

Совет: распечатайте крупным шрифтом и повесьте на видном месте следующие замечательные настрои.

Я принимаю энергию удачи!

Я знаю секрет счастья!

Я верю в свой успех!

Вот после таких слов можно начинать свой день. И знаете что? Я так делаю постоянно перед началом работы.

Скажите, вы нравитесь самим себе? Вы же знаете – насколько вы нравитесь самим себе, настолько вы будете нравиться и окружающим. Совсем необязательно для этого иметь идеальную внешность и пропорции тела. Самое главное – излучать флюиды абсолютно твердой, непоколебимой, железной уверенности в себе. Тогда, и только тогда весь мир станет вашим. Вы сможете добиться всего, к чему вы стремитесь.

Вы обладаете полной свободой выбора в отношении того, что вы думаете о себе.

Так думайте о себе хорошо! Это придаст вам уверенность, во взгляде появится огонь, который так притягателен, ваша осанка станет гордой, а речь станет убедительной. Вот что делают хорошие мысли о себе!

У каждого из нас в голове живет некий внутренний критик, который всегда готов к язвительным замечаниям. Ваша задача – договориться с ним, если хотите – перевоспитать его таким образом, чтобы он всегда поддерживал вас, в любом случае. Для этого необходимо усвоить одну важную истину: вы всегда все делаете хорошо. Если даже вы совершаете ошибку, то это лишь помогает вашему росту и развитию. Вы прощаете себя и идете дальше. Научитесь убеждать своего внутреннего критика в положительном результате всего, за что бы вы ни брались! Например:

Внутренний критик. Тебе никогда этого не достичь.

Вы. Все мои цели успешно достигаются.

Внутренний критик. Ты что-то растолстел, дружок.

Вы. С каждым днем я становлюсь все лучше и лучше.

Внутренний критик. Ты обречен на одиночество.

Вы. Я привлекаю все больше любви и счастья!

Сейчас никого уже не удивишь идеей о том, что все, что нас окружает, является отображением наших собственных мыслей о самом себе и о мире. Хотим мы этого или нет, но каждый день нашей жизни мы делаем тысячи маленьких и больших выборов, которые в итоге складываются в бесконечное многообразие событий, дел и встреч.

«Мы становимся тем, чем мы занимаемся», – эти слова принадлежат Аристотелю.

Я бы еще добавила, что мы становимся тем, о чем мы думаем.

Посмотрите вокруг себя. Где вы находитесь, что делаете, кто и что вас окружает сейчас? Если вам это нравится, если вы счастливы, здоровы, успешны и веселы – это результат ваших собственных правильных мыслей и действий. Если же вам что-то не нравится – это опять-таки результат ваших собственных мыслей и действий, только неправильных. И никакие жалобы и упреки не помогут. Поможет только изменение мыслей и действий. Помните, что засчитывается только результат, а не намерения. Давайте же сделаем так, чтобы результат был великолепным!

Конец бесплатного ознакомительного фрагмента.