Давно читал первую книгу, понравилась.
Долго не мог найти вторую и вот вроде попалась!
Спасибо создателям сайта!
Жаль только что Яву включать приходится.
После родов я стройнее не стала, а как раз совсем наоборот. Набрала несколько лишних килограмм и сразу решила привести себя в форму. Искала информацию по своей теме в Интернете и наткнулась на эту книгу. Решила заказать. Результат оправдал все ожидания. Занималась йогой, выполняла упражнения, составила программу по питанию. Спасибо за такую замечательную книгу!