Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности

Автор: Курпатов Андрей
Жанр: Психология
Аннотация:

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.

  • Читать книгу на сайте (419 Кб)
  •  

     

     

Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности, доступные форматы:

  • Скачать книгу в FB2 (235 Кб)
  • Скачать книгу в DOC (167 Кб)
  • Скачать книгу в TXT (161 Кб)
  • Скачать книгу в HTML (233 Кб)
  •  

     

     

    Ваш комментарий:

     
     

    Случайные комментарии

    Валентин комментирует книгу «Реквием машине времени» (Головачев Василий):

    для скачивания похоже не полная версия какой паразит порезал???

    Андрей комментирует книгу «Зов Вечности» (Сант Николай):

    Зов Вечности прекрасная книга, читаю второй раз, спасибо Николаю Санту, слава Всевышнему, спасибо, что Николай написал эту книгу для нас

    Анна комментирует книгу «Артрит и артроз: профилактика и лечение» (Людмила Рудницкая):

    мне тоже прописывали курс капсул ревмалгон 911.много читала о них в интернете и довольна, что попробовала. беспокоили непонятные боли и небольшая отечность коленного сустава, после физ процедур которые не облегчили состояние доктор выписала эти капсулы.принимала месяц(2упаковки). Отечность спала и боль прошла.

    aisberg.vokeane комментирует книгу «Глаза Вселенной видят все…» (Виталий Батюк):

    События в книги происходят в Латвии. В советское время бывала в Юрмале. Вообще Прибалтика мне нравится. Да и некоторые латвийские авторы мне известны, читала Жана Грива, Анна Саксе. Решила прочитать роман современного латвийского писателя Виталия Батюка. Читается легко и интересно, много места автор отвел теме любви молодой пары Дианы и Виталия. Хотя не все гладко было в их жизни, но хочется, чтобы они были всю жизнь вместе. Я думаю, в романе каждый герой получил по своим делам. Ведь Глаза Вселенной видят все…

    Mira комментирует книгу «Ярмарка тщеславия» (Теккерей Уильям Мейкпис):

    FB2 архив битый, не читается ничем и не распаковывается.

    Марина комментирует книгу «Роксолана» (Загребельний Павло):

    Светлана, в то время Крым был крымским ханством, а Россия была отдельным государством! А Хрущев был чуть позднее и подарил он его 1954году .

    Любовь комментирует книгу «Другой отличный миф» (Асприн Роберт Линн):

    Спасибо! Очень, очень долго искала книгу, а нашла у вас. Еще раз СПАСИБО.

    дух комментирует книгу «Смутное время» (Валишевский Казимир):

    Все как всегда. Ненавидящий все связанное со словом Россия пишет нашу историю. Подлые русские и благородные поляки. В интервенции на Русь виновны "Москавиты", а поляки пришли поразвлечься. Старательно обходит все моменты, связанные с польской жестокостью, которая всегда граничила с натуральным зверством, убирает ненасытную жажду к грабежу ослабевших, обходит моменты, когда их били и они бежали, словно стадо, и превозносятся рядовые успехи. Всех русских народных героев обгадил, а польских бандитов ввел в ранг былинных героев. Очень похоже на Генрика Сенкевича. Поляк он и есть Поляк, а Поляк 19 века, помнящий репрессии наших в Польше, отыгрывается в так называемых "исторических романах". Это не исторический труд, а мнение очередного озлобленного полячика. Хотя для прикола можно прочесть, где нибудь в поезде или самолете.

    АлександрАИ комментирует книгу «Хамелеон» (Чехов Антон Павлович):

    Очумелов - теперь у него фамилия Жириновский


    Информация для правообладателей