Как завоевать любовь мужчины

      Типичный чувственный мужчина Ваш мужчина
      рисунок на странице 80
      Что обычно говорит чувственный мужчина
      У меня нет желания идти сегодня в ресторан
      Ты понимаешь, что я имею в виду?
      Мне нравится поддерживать контакт с друзьями
      Я не люблю причинять людям боль
      Ты чувствуешь, как дует ветер?
      Для меня важно чувство локтя
      Мне нравятся теплые, близкие отношения
      Это задевает мои чувства
      Это вызывает у меня дрожь
      Мне не удается ухватить суть проблемы
      Это событие оставило у меня неприятный привкус
      Моя бывшая жена была холодной и бездушной
      Я чувствую себя дискомфортно в маленькой машине
      Как следует говорить вам
      Я могу понять твои чувства
      Я способна сочувствовать тебе
      Это тяжелая проблема
      Что ты чувствуешь, когда мы вместе?
      Эта история тронула меня
      Я чувствую, что ты - теплый человек
      Мне нравится ощущать твое тело
      Для меня важны прикосновения
      Мне нравится, когда ты крепко обнимаешь меня
      Меня переполняет чувство нежности
      Чувственная личность
      Чувственный мужчина любит заниматься спортом. Он обладает мускулистым телом и предпочитает комфортную одежду элегантной и модной. Он любит разговаривать, занимаясь какой-то физической деятельностью - например, бегом трусцой. Рассердившись, он может выбежать из комнаты или ударить кулаком по столу.
      Чувственному мужчине трудно сидеть неподвижно во время заседаний или дискуссий. Он спешит поцеловать вас, обнять или выразить свои эмоции другим физическим способом.
      Любовник такого типа является наиболее чувствительным. Он легко обижается. Ему не составляет труда влюбиться. Не пытайтесь установить с ним контакт на визуальном или слуховом уровне, потому что вы не затронете его душу таким способом.
      Элизабет, двадцативосьмилетняя секретарша, какое-то время встречалась с мужчиной, не сознавая, что он относится к чувственному типу. У них постоянно возникали проблемы. Он считал, что она холодна с ним, а ей казалось, что он не слушает её.
      - Я постоянно говорю с ним, однако не могу проникнуть ему в душу, сказала она мне. - Он говорит, что не ощущает понимания с моей стороны. Ему кажется, что он мне безразличен, но это не так. Как мне убедить его?
      Я попросила Элизабет описать её обычное свидание с Генри. Оно проходило примерно так.
      "Я спешу после работы домой и трачу два часа на то, чтобы подготовиться к встрече. Привожу в порядок дом. Убираюсь на кухне. Мою волосы, накладываю макияж и одеваюсь как можно элегантнее. Потом я включаю стереопроигрыватель.
      Когда он приезжает за мной, я выгляжу безупречно. Но он этого почти не замечает. Я могу быть в моем лучшем платье, а он появляется в джинсах.
      Через пять минут он сжимает меня в своих объятиях, портит мне прическу и макияж.
      Мы отправляемся в кинотеатр, потом едим в ресторане и возвращаемся домой - к нему или ко мне. Обычно он проводит со мной всю ночь во время уик-энда. В другие дни мы спим порознь."
      Отчасти проблема Элизабет заключалась в том, что она акцентировала внимание на зрительных и слуховой стимуляторах - ходила в кино, включала музыку, хотя её избранник принадлежал к чувственному типу. Ей следовало вести себя иначе.
      С постоянных разговоров, наведения порядка в квартире и заботы о своей внешности она перенесла акцент на его чувства и ощущения. Стала угощать его холодными напитками и отлично приготовленной пищей, устраивать ему горячие ванны и чувственный массаж. Беседуя с Генри, она прикасалась к нему, сопровождала вербальное общение ласками.
      Они по-прежнему вместе. Им удалось обрести счастье, потому что Элизабет научилась воздействовать не только на зрение и слух Генри, но и на его чувства.
      Я никогда не забуду Майкла, моего эмоционального возлюбленного. Мы обладали общим языком любви - принадлежали к чувственному типу. Нам не составило труда влюбиться друг в друга. Я ощущала его любовь, потому что он всегда проявлял физическую нежность. Ежеминутно ласкал, касался, поглаживал меня. Мы вместе плакали и смеялись.
      Майкл любил атласные простыни, массаж с применением подогретых масел, охотно использовал перья и вибраторы. Ему нравилось, когда я говорила о том, как он искусен, силен и сексуален. "Потрясающее ощущение", - часто произносила я. Мои эмоции были пищей для его души. Он хотел понимать мои чувства и выражать собственные по любому поводу.
      Майкл окружал себя вещами, порождавшими приятные ощущения. Для него не имело большого значения, как они выглядят. Он ценил вкусную пищу, пуховые перины и удобную одежду. Больше всего на свете он хотел слышать слова: "Я понимаю, что ты чувствуешь". Мы вместе наслаждались нашими ощущениями и ставили смелые эксперименты в спальне.
      Каким образом чувственный мужчина проводит свой досуг
      Загорает на пляже
      Плавает
      Танцует
      Накачивает мышцы
      Ест
      Бегает
      Готовит пищу
      Пьет
      Курит
      Употребляет наркотики
      Плавает на яхте
      Участвует в спортивных соревнованиях
      Типичные профессии чувственного мужчины
      Повар
      Массажист или спортивный врач
      Скульптор
      Парикмахер
      Психолог
      Адвокат
      Преподаватель
      Священник
      Плотник
      Строитель
      Стоматолог
      Доктор
      Как заниматься любовью с чувственным мужчиной
      Вашего возлюбленного больше интересуют чувственные ощущения, нежели звуковые или визуальные стимулы. Носите одежду из мягкого бархата, кашемира и шелка. Пользуйтесь атласными простынями. Забудьте о колючих шерстяных вещах. Одевайтесь комфортно - тогда вы окажетесь на одной волне с ним.
      Постоянно прикасайтесь к вашему избраннику. Обращаясь к нему по имени, ласкайте его чувствительные места - например, заднюю часть шеи. Тогда вы обязательно завладеете его вниманием.
      Частые объятия, поцелуи и нежные ласки пробудят в нем любовь к вам. Не стесняйтесь использовать это. Прижимайтесь к нему, говорите, какие чувства он вызывает у вас.
      Произносите фразы типа: "У тебя такая гладкая кожа на внутренней стороне бедра, я обожаю прикасаться к ней." Или: "О, мне так нравится ощущать твои горячие губы." Или: "Этот свитер такой мягкий. Позволь мне потрогать его."
      Мужчина этого типа любит вкусно поесть и обладает развитым обонянием. Выясните, какие духи он любит, и пользуйтесь ими. Подарите ему туалетную воду, которая ему нравится. Угощайте его виноградом из ваших рук.
      Давайте волю вашим чувствам в спальне. Намажьте свое тело жидким шоколадом и позвольте мужчине слизывать его. Больше всего на свете ваш избранник любит ласку. Втирайте в его кожу ароматизированное масло - он будет урчать, как котенок.
      Экспериментируйте. Ему понравится все, что порождает приятные ощущения.
      Во время разговора обязательно прикасайтесь к вашему избраннику. Тогда он непременно услышит вас и, вероятно, положительно отреагирует на ваши слова.
      Мужчина этого типа чувствителен и обидчив, однако он способен замечать ваше эмоциональное состояние.
      Создав атмосферу любви с помощью присущего ему языка, вы можете исследовать его реакции на звуковые и визуальные стимулы. Однако для установления хороших отношений необходимо использовать язык любви, понятный обоим партнерам. Поэтому сначала настройтесь на его волну и лишь после этого добавьте собственную.
      Вы и чувственный мужчина
      Если вы - женщина чувственного типа, считайте, что вам повезло с вашим избранником. Большинство мужчин относятся к визуальному или слуховому типу. Если вы встретили человека чувственного типа, он, возможно, не уступит вам в эмоциональности, будет разделять с вами ваши радости и огорчения. Вы легко найдете общий язык.
      Если вы - визуальная женщина, вам придется приложить определенные усилия, чтобы затронуть душу чувственного мужчины. Ваше настроение важнее для него, чем то, как вы выглядите. Нежные прикосновения, ласки, ванна с пеной порадуют его сильнее, нежели кинофильм или показ мод.
      Если вы - слуховая женщина, вам удастся установить контакт с чувственным мужчиной, делясь с ним вашими эмоциями. При этом не забудьте прикасаться к нему. Собираясь сделать что-то, постарайтесь узнать заранее, какие чувства породит в его душе ваш поступок.
      Глава девятая
      Принцип отражения
      Замечали ли вы, что влюбленные кажутся похожими друг на друга? Что они часто придерживаются одного стиля в одежде, отдают предпочтение одним цветам и оттенкам?
      Присмотритесь к влюбленным. Вы заметите, что они обладают внешним сходством, одеваются сходным образом, даже сидят в одной и той же позе. Обратите внимание на то, что они почти одновременно кладут ногу на ногу. Они имеют сходные привычки - например, сплетают руки на груди или переносят вес тела на одну ногу.
      Причина этого сходства заключается в том, что влюбленные как бы настроены на одну волну. Они поступают одинаково, даже не задумываясь об этом. Иногда, заметив возникшее удивительное сходство между мужчиной и женщиной, можно понять, что они влюблены друг в друга, раньше их самих.
      На одной волне
      Даже в ситуациях, совершенно не связанных с любовью, люди испытывают симпатию к мужчинам и женщинам, похожим на них. Возможно, вы замечали сходство между вашими друзьями в таких областях, как образование, биография, работа, родственные связи. Это неизбежно.
      Если вы, как и я, - литератор, у вас много друзей в издательском мире. Если вы - медсестра, вы, вероятно, знакомы со многими медицинскими работниками.
      Если вы имеете высшее образование, то же самое можно сказать о большинстве ваших друзей. Если вы играете в теннис, этой игрой увлекаются многие ваши приятели. И объясняется это не только тем, что наличие одинаковых интересов облегчает вербальное общение.
      Мужчины и женщины склонны испытывать симпатию и доверие к чему-то знакомому. Лучше всего каждый из нас знаком с самим собой, поэтому люди стремятся выбирать друзей со вкусами и ценностями, близкими к их собственным.
      Встретив мужчину, завоевать любовь которого вы бы хотели, ищите сходство между вами. Если вы сможете подчеркнуть его, он будет доверять вам и увидит в вас близкого ему человека.
      Многие женщины говорят себе: "Если бы мужчина увидел мою внутреннюю сущность, если бы он познал мою чистую и добрую душу, он бы обязательно полюбил меня." Возможно, это так, но чтобы показать ему ваш внутренний мир, вам необходимо прежде всего сблизиться с ним и установить контакт на понятном ему языке. В противном случае он, вероятно, не сможет воспринять ваше особое очарование.
      Согласно "Стратегии любви", для сближения с мужчиной вам следует добиться максимального внешнего сходства с ним. В шестой, седьмой и восьмой главах я рассказывала о том, как научиться разговаривать с мужчиной на присущем ему языке любви. Теперь мы освоим ещё один прием - физическое отражение.
      Физическое отражение
      Физическое отражение - один из мощнейших методов сближения. Каждый человек может освоить его и использовать без предварительной тренировки. Физическое отражение сблизит вас с мужчиной, даже если оно окажется единственным используемым вами средством из арсенала "Стратегии любви". Вы можете применять его, не дожидаясь встречи с "Мистером-То-Что-Нужно". Когда вы найдете этого мужчину, он найдет вас неотразимой.
      Что такое физическое отражение? Это умение быть на одной волне с мужчиной - искусно копировать его внешний облик, позы и движения.
      Посмотрите на эту проблему под таким ракурсом: если вы выглядите и держитесь совершенно иначе, нежели мужчина, его подсознание получает сигналы, говорящие о том, что вы не одобряете его внешний вид и поведение. Никому не нравится ощущать чье-то осуждение. И наоборот: если ваши облик и поведение сходны с обликом и поведением мужчины, вы как бы одобряете его в целом. Он чувствует, что может доверять вам, и захочет сблизиться с вами.
      Старайтесь сидеть и стоять так, как это делает мужчина, сохраняя при этом непринужденность. Если он закидывает ногу на ногу, копируйте эту позу. Если он наклоняется вперед, вам также следует наклониться вперед. Если он кладет руку на колено, положите вашу руку на колено. Сплести руки на груди можно только в том случае, если ваш собеседник сделал это.
      Эта поза означает на языке телодвижений - "не приближайся ко мне". Однако если мужчина сплел руки на груди, сделайте то же самое. Со временем, когда вы окажетесь на одной волне с ним, вы заставите его отказаться от этой позы.
      Возможно, вам трудно поверить в то, что поза человеческого тела имеет огромное значение. Однако исследования показали, что язык тела позволяет узнать о человеке гораздо больше, нежели произносимые им слова.
      Установлено, что язык тела - самое важное средство самовыражения. Другими словами, если человек признается вам в любви, а выражение его лица и поза говорят о другом, вам следует верить языку тела.
      Допустим, вы отправились на первое свидание с мужчиной, который вам нравится. Он говорит, что прекрасно провел время и скоро позвонит вам. Вы замечаете, что он скрестил руки на груди и не смотрит вам в глаза. Очевидно, вы не можете рассчитывать на второе свидание с ним.
      Помните, что мужчина гораздо лучше контролирует свою речь, нежели язык телодвижений. Если слова и позы противоречат друг другу, язык тела раскрывает истинные чувства мужчины. Это средство самовыражения - истинное зеркало души. Для пробуждения любви вы должны вступить в контакт с душой человека. Именно поэтому крайне важно освоить метод физического отражения.
      Физическое отражение по важности почти не уступает отражению языка любви. На первый взгляд физическое отражение может показаться слишком "механическим". Вы, наверно, опасаетесь того, что мужчина тотчас заподозрит что-то и насторожится. Но если вы проявите в телодвижениях чувство меры, воздержитесь от слишком резких и внезапных жестов, он ни о чем не догадается.
      Вероятно, вы не отдавали себе отчета в том, что люди порой отражали ваши телодвижения и поступки. Вы помните, как однажды искусная продавщица заставила вас купить больше одежды, чем вам требовалось? Она показалась вам в каком-то смысле настроенной на вашу волну, верно?
      Возможно, она подстраивалась под вас, копировала вашу манеру речи, интонацию, ритм. Наиболее успешные продавцы машинально подражают своим покупателям. Испытывая доверие и симпатию к продавцу, вы охотнее купите у него товар.
      Конечно, вам никогда не следует копировать физические недостатки. Например, если у человека подергивается мышца на лице, не симулируйте аналогичный "тик". Однако если ваш собеседник кладет подбородок на руки, скрещивает их на груди, наклоняется вперед, кладет руки на подлокотники кресла или делает какое-то другое нормальное телодвижение, старайтесь копировать его действия.
      Я применяю метод отражения уже несколько лет. То же самое делают тысячи других людей в своей ежедневной работе. Я отражала судей, давая показания как эксперт-психолог. Я отражала потенциальных работодателей, проходя собеседования. Я отражала многих мужчин. Мой личный опыт свидетельствует о том, что отражение позволяет быстро и эффективно завоевывать доверие и симпатию собеседника.
      Возникали ли у этих людей какие-то подозрения? Нет. Возможно, они замечали что-то, но это - другое дело. Когда человек замечает, что его позу или телодвижения копируют, происходит интересное явление. Ему кажется, что он направляет вас, а вы следуете за ним, не сознавая этого. К какому выводу он приходит? Он говорит себе, что вы поддаетесь его влиянию. Мужчина находит это крайне соблазнительным.
      Чтобы этот метод работал эффективно, им следует пользоваться с умом, избегая механического копирования. Это вам не детская игра, во время которой ребенок старается как можно быстрее и точнее повторить движения или гримасы партнера. Ваше отражение не обязано быть абсолютно точным и мгновенным. Когда собеседник сменит позу, подождите несколько секунд, а затем повторите его движение, словно вы бессознательно "потянулись" вслед за ним.
      Любая женщина способна освоить метод отражения. Для этого не надо быть обладательницей "Оскара". Не смущайтесь, пытаясь отражать собеседника. Ведь вы искренне интересуетесь этим человеком - в противном случае вы бы не стали использовать в общении с ним "Стратегию любви". Нет ничего предосудительного и фальшивого в том, что вы стараетесь оказаться на одной волне с человеком, который вам дорог. Помните - даже если он заметит, самое худшее, что может произойти, заключается в том, что он сочтет вас поддающейся влиянию его сильной личности. Так что вам нечего бояться!
      Оттачивайте искусство отражения на ваших друзьях, пока вы не научитесь менять позу непринужденно, без смущения. Если у вас есть маленькие дети, то они получат удовольствие от этой игры, поскольку любят быть объектом подражания. Возможно, вы обретете новый способ общения с ними.
      Вы быстро поймете, насколько прост этот метод. Испытайте его на человеке, с которым вы хотели бы познакомиться на вечеринке. Понаблюдайте за его поведением. Допустим, он сидит в кресле, держа бокал в левой руке и положив ногу на ногу. Сделайте то же самое. Если его вид выражает открытость и дружелюбие, постарайтесь выглядеть точно так же. Если он откинулся назад и кажется скучающим, откиньтесь на спинку кресла и сделайте скучающее лицо.
      Вероятно, он обратит на вас внимание. Не сознавая собственных мотивов, испытает желание познакомиться с вами.
      Джанет, довольно привлекательная двадцатисемилетняя секретарша, которая никогда не была замужем, применила метод отражения для того, чтобы одержать победу над соперницами. Эта женщина рассказала мне, что посещая клубы и бары в обществе подруг, она обычно возвращалась домой без мужчины, потому что лучшие кавалеры доставались её приятельницам.
      - Я пробовала сидеть так тихо, словно меня там вовсе не было, поведала она. - Испытала все способы. Громко смеялась над самыми плоскими шутками. Улыбалась во весь рот. Однако мужчины игнорировали меня, а женщины, сидевшие за одним столом за мной, иногда даже в соседнем кресле, оказывались в центре внимания. Мужчины не отводили от них глаз.
      - Я знаю, что я - не красавица, однако и не уродка. У меня хорошая фигура, я умею быть занятной, но никто не замечает меня.
      Джанет собиралась сделать себе пластическую операцию, но вместо этого решила испробовать метод отражения. Во время следующего выхода в свет с подругами она отказалась от попыток привлечь внимание прежними методами громким смехом или неожиданными репликами. Вместо этого она сидела тихо и просто отражала заинтересовавшего её мужчину. Вскоре он сосредоточил на ней все свое внимание. С тех пор она возвращается домой одна только когда хочет этого.
      Овладев двумя способами отражения, связанными с языком любви и языком телодвижений, вы перестанете пассивно ждать момента, когда вас кто-то выберет. Вы превратитесь в сильную женщину, управляющую собственной жизнью. Вам не придется безрезультатно убивать время в баре или на вечеринке, пока кто-то не захочет проявить инициативу. Теперь вы можете сделать первый шаг, и мужчина никогда не догадается об этом.
      Большинство мужчин предпочитает считать себя активным преследователем. Именно поэтому метод отражения очень эффективен. Он позволяет вам выбрать мужчину, сделать первый шаг и позволить своему избраннику ощущать себя инициатором знакомства. Он останется в своих глазах охотником.
      Что надеть?
      Другой аспект физического отражения связан с тем, как вы одеваетесь. Если вы решили завоевать мужчину, начните одеваться подобно вашему избраннику.
      Действуйте не слишком нарочито. Наденьте наряд, который не будет "конфликтовать" с костюмом мужчины. Если он обычно появляется в джинсах, не идите на свидание в атласном платье. Если он предпочитает твидовые пиджаки, не одевайтесь слишком претенциозно. По возможности подберите женский вариант того, что носит ваш избранник.
      Я помню мои первые свидания с будущим мужем. Он был холостяком, к которому проявляли интерес многие женщины. Две из них были по-настоящему влюблены в него.
      Он пригласил меня в свой дом на вечеринку. Я знала, что по крайней мере одна из двух женщин, с которыми он встречался, будет присутствовать там. Мне захотелось произвести хорошее впечатление.
      Не пытаясь выбрать такой наряд, который он ещё не видел на мне, или который пробудил бы зависть в других женщинах, или который подчеркивал бы мою сексапильность, я попыталась угадать, что наденет этот человек, и остановила мой выбор на аналогичном костюме.
      Мои соперницы появились в своих лучших туалетах. Одна приехала в костюме от Хальстона. На другой был соблазнительный наряд в цыганском стиле, обнажавший живот и ложбинку между грудей. Не пытаясь состязаться с ними в сексапильности, я появилась в простой шелковой блузке, джинсах с кожаным ремнем и сапогах. Именно так был одет в этот вечер мой будущий муж.
      Естественно, ему понравилось, как я выгляжу, и он сосредоточил свое внимание на мне. Маршалл счел, что я оделась наиболее уместным образом потому что сам был одет точно так. Он не догадался, что я отражала его, и узнал об этом лишь тогда, когда прочитал эту главу.
      Если вы забудете о ваших личных предпочтениях и начнете думать о мужчине, которого хотите влюбить в себя, вы отыщете множество способов подражать ему. Если вы не можете решить, что заказать на обед в ресторане, закажите нечто похожее на то, что выбрал он. Размышляя о том, какое мыло или зубную пасту купить, выберите те, которыми пользуется он. Мелочи суммируются, позволяя достичь большего результата.
      Поскольку женщинам обычно приходится использовать более тонкие и неявные способы обретения власти, чем мужчинам, нам значительно легче применять метод отражения. Например, мужчины менее склонны менять свой костюм, чтобы добиться гармонии с обликом другого человека. Как мужчина реагирует на отражение стиля одежды? Даже если он что-то заметит, то подумает, что вы продемонстрировали позаимствованный у него хороший вкус.
      Одна из моих собеседниц, признавшаяся в том, что способна влюбить в себя почти любого мужчину, сказала мне:
      - Я подобна хамелеону. Я меняюсь в соответствии с желаниями мужчины, но при этом остаюсь самой собой. Я никогда не лгу мужчинам, однако замечаю, чего они хотят.
      - Например, если мужчина хочет иметь женщину-ребенка, в общении с ним я выпускаю на волю того ребенка, который сохранился в моей душе. Если ему нужна искушенная, опытная женщина, я позволяю проявиться этой стороне моей личности. Если он хочет развлечься и повеселиться, я помогаю ему сделать это. Еще ни один мужчина не ушел от меня по собственному желанию.
      Эта женщина подсознательно отражала какую-то сторону мужчины, с которым встречалась. Вы можете отражать душу вашего избранника, и эта тактика окажется наиболее мощной. Отражение - это подчеркивание сходства, существующего между вами и вашим возлюбленным. Если мужчина способен идентифицироваться с вами, он охотнее уступает вам, его легче убедить в чем-то. В таком случае у вас больше шансов пробудить в нем любовь.
      Это не означает, что вы меняете вашу внутреннюю сущность. Сделать это невозможно. Даже если бы вы добились в этом успеха, в конце концов вас бы разоблачили. Но вы можете расширить арсенал средств, с помощью которых вы общаетесь. Если вы принадлежите к чувственному типу, вы расширите свое восприятие мира, научившись общаться на слуховом или визуальном языках. Вы обретете новое видение, станете более адаптивной, научитесь контролировать разные жизненные ситуации лучше, чем делали это прежде.
      Некоторые женщины утверждают, что они не согласны меняться ради мужчины даже в мелочах. "Пусть он принимает меня такой, какая я есть, или уходит", - говорят они. Часто мужчины предпочитают второй вариант.
      Барбара, тридцатипятилетняя незамужняя женщина, отказывалась изменить свое "холостяцкое" поведение. Она жила в меблированной квартире без единой картины на стене, без штор, комнатных растений и домашних животных. Она ждала, когда появится "Мистер-То-Что-Нужно" и увезет её отсюда. При этом Барбара не желала использовать те средства, которыми другие женщины привлекают к себе внимание мужчины.
      - Я не желаю притворяться другим человеком, - снова и снова твердила она.
      Сейчас Барбара - убежденная "холостячка".
      Меняя то, как вы сидите на стуле или общаетесь с мужчиной (например, переходя от визуального способа к слуховому), вы не создаете угрозу вашей индивидуальности, становитесь чрезмерно услужливой и податливой. Напротив, этот подход наделяет вас большей адаптивностью и ощущением собственной власти. Учиться чему-то новому всегда интересно. Действуя таким образом, вы завоюете симпатию многих людей и любовь вашего избранника.
      Глава десятая
      Другие методы отражения
      Мы все слышали о людях, шагающих под бой собственного барабана. И правда, каждый человек обладает индивидуальным ритмом. У кого-то он выражен более отчетливо, у кого-то - менее. Задумавшись, вы поймете, что тоже обладаете собственным ритмом.
      Отражение ритмов
      Некоторые люди говорят быстро, некоторые - медленно. Если вас интересует быстро говорящий мужчина, говорите быстро. Если он произносит слова медленно, сбавьте темп вашей речи. Это - простейший способ отражения индивидуального ритма.
      Затем понаблюдайте за его менее заметными ритмами. Стучит ли он пальцами по столу? Может быть, он отбивает ритм ногой? Если он делает это, ненавязчиво воспроизведите этот ритм.
      Отражение ритма - дело более тонкое, нежели физическое отражение. Копируется не само движение, а его темп. Вы можете придумать свое движение, сходное с оригиналом по частоте и продолжительности.
      Например, мужчина, слушая вас, поглаживает подлокотник кресла. Вы трете ваши очки в точно таком ритме. Он барабанит пальцами по столу. Вы постукиваете ногой в таком же ритме. Одновременно начните наблюдать за его дыханием.
      Отражение дыхания
      Как часто вам доводилось засыпать с возлюбленным после секса и чувствовать, что вы оба дышите в унисон? Помните, какое замечательное чувство близости вы испытывали, ощущая совпадение этих индивидуальных ритмов? Вы наслаждались чувством комфорта и защищенности. Вам казалось, что вы превратились в единое целое.
      Подобная близость достигается йогами во время тантрического секса с помощью синхронизации дыхания партнеров, стремящихся к полной гармонии.
      Подобное волшебство легко воссоздать. Вы можете делать это где угодно. Для этого не требуется лежать в постели с мужчиной. Уже во время первого свидания понаблюдайте за его дыханием.
      Вы можете определить темп дыхания, следя за плечами вашего избранника. Мысленно отметьте точку на стене, у которой он сидит, и последите за тем, как поднимаются и опускаются его плечи. Затем начните дышать в таком же темпе.
      Если он дышит глубоко и медленно, а вы - поверхностно и часто, постарайтесь перейти на его тип дыхания. Когда мужчина говорит, отметьте момент, когда он делает вдох. Это происходит часто или редко? Подстройтесь под вашего собеседника.
      Синхронное дыхание - весьма изощренный способ сближения. Мужчина подсознательно ощущает себя защищенным, как бы вспоминая то время, когда он находился в материнской утробе. Мужчина всегда испытывает доверие к женщине, которая дышит так же, как он.
      Понаблюдайте за мужчинами, накачивающими мускулы в спортзале. Один поднимает штангу, а двое других поддерживают её и задают темп движения. Примечательно, что помощники подстраиваются под ритм дыхания своего товарища.
      Совершите пробежку трусцой с вашим возлюбленным. Обратите внимание на ту близость, которую вы испытываете, одновременно вдыхая воздух. Синхронное дыхание - весьма эффективный метод сближения.
      Вы можете дышать синхронно не только с вашим возлюбленным, но и с кем угодно. Испробуйте этот метод на вашем начальнике или другом человеке, симпатию которого стремитесь завоевать. Синхронное дыхание - поразительно простой и эффективный метод. Научитесь использовать его в своих интересах, общаясь с вашим возлюбленным.
      Отражение суточных биоритмов
      Известно, что люди делятся на "сов" и "жаворонков". Кто-то полон сил и бодрости с раннего утра, кто-то охотно работает до глубокой ночи.
      Тридцатидвухлетняя Сюзан, редактор женского журнала, два года встречалась с телевизионным оператором Эрни. Они проводили вместе почти каждый уик-энд и часто - одну ночь посреди недели. Обычно Сюзан ночевала у Эрни.
      Сюзан никогда не была замужем и чувствовала, что её биологические часы неумолимо бегут вперед. Она хотела выйти замуж и иметь детей. Эрни, уже переживший два брака, уклонялся от женитьбы до тех пор, пока Сюзан не начала отражать его суточный ритм.
      Хотя Эрни вырос на ферме, он не любил вставать рано. Ему нравилось долго лежать в постели с газетой, наслаждаясь тишиной.
      Сюзан, напротив, вскакивала с кровати на рассвете, чтобы побегать трусцой или поиграть в теннис. Она пыталась добиться от Эрни, чтобы он присоединился к ней. Однако его больше устраивало, чтобы она занималась спортом без него, и он сказал ей об этом. Сюзан хотела бегать и играть в теннис со своим возлюбленным.
      На первый взгляд могло показаться, что эта пара просто не очень совместима. Но Сюзан клялась, что безумно любит Эрни, что ей не нужен никакой другой мужчина. Мысль о разрыве с Эрни пробуждала в ней тревогу и отчаяние.
      - Все остальное обстоит чудесно, - озадаченно сказала она. - Не понимаю, почему он не хочет проводить со мной больше времени.
      Ответ лежал на поверхности. Сюзан акцентировала различие между собой и Эрни, отказываясь замедлить свой утренний ритм.
      Вскоре Сюзан поняла, что если она действительно хочет полностью завладеть Эрни, ей следует перенести теннис на более позднее время. Сбавить утренний ритм, синхронизировать его с ритмом Эрни. Это позволило бы ей проводить больше времени со своим избранником.
      Вскоре Эрни и Сюзан уже играли в теннис вдвоем - после ленча, а не рано утром. Сюзан научилась получать удовольствие от утреннего чтения газеты в обществе Эрни. Через месяц после того, как она подстроила свой утренний ритм под ритм Эрни, он уже хотел проводить с ней больше времени, и они отпраздновали помолвку.