Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Подготовка юного тяжелоатлета

Автор:	Дворкин Леонид Самойлович
Жанр:	Спорт
Аннотация: В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса. В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены. Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.

прочитать

Комментарии (1)

Андр, 27 февраля 2014, 21:53

Спасибо за книгу

Случайные комментарии

Витани комментирует книгу «Лобо» (Сетон-Томпсон Эрнест):

Супер!

anwar комментирует книгу «Час печали» (Паркер Т. Джефферсон):

Автора знаю.Судя по аннотации, книга должна быть интересной.

Алла! комментирует книгу «Обществознание. Экспресс-репетитор для подготовки к ЕГЭ. «Экономика»» (Петр Анатольевич Баранов):

Хорошая книга!

Анастасия комментирует книгу «Кукла» (Прус Болеслав):

Замечательная книга! в ней столько переживаний....может просто это мне близко, но всё очень красиво описано. Я влюбленна в эту книгу.к ней есть такая подходящая песня eldido guruhi поют, а называется izabel. точно под неё. всем советую

Привет! комментирует книгу «Лед и пламя Тартара» (Емец Дмитрий):

Книги Емца одна лучше другой .

Илья43 комментирует книгу «Приключения Тома Сойера» (Твен Марк):

Ну "Тома сойера" читать можно детям 10-15 лет для такого возраста. Книжка интересная рекомендую скачать!

valeria комментирует книгу «Миры Тани Гроттер (сборник)» (Метельская Анастасия):

книга класс, но мне кажется, она не полная в интернете

ЮЛЯ комментирует книгу «Баранкин, будь человеком!» (Медведев Валерий Владимирович):

ОЧЕНЬ МУДРАЯ ПОВЕСТЬ!!!

Настасия комментирует книгу «Ночная школа. Книги вирнов. Выпуск 2» (Светлана Шмакова):

Эта книга просто слов нет!!!супер

Сергей комментирует книгу «Плоть, прах и ветер» (Ромаданов (Алексрома)):

Ущербная графомания. Немедленно в ведро.