А мне рекомендовала невролог комплекс против остеохондроза профессора Мавродия В.М. Но согласна, что боль в спине и проблемы с позвоночником одними медикаментами не вылечить - упражнения должны присутствовать.
Классная книга. Читал её в печатном виде. Гейко вообще очень полезные советы даёт. Я лично много нужного для себя почерпнул из его книг и радиопередач.
Купила книгу в печатном варианте,, наткнулась на нее случайно. Прекрасный язык, стиль, чувство юмора, понятность,доступность и информативность-главные качества издания. Спасибо автору