Современная электронная библиотека ModernLib.Net

Экогигиена физической культуры и спорта

Автор:	Александр Николаевич Разумов
Жанр:	Медицина
Аннотация: В книге впервые представлены данные о способах комплексной оценки микроклимата в местах отдыха и тренировок (или соревнований) в различных климатических зонах, акклиматизации и временной адаптации элитных спортсменов и инвалидов-спортсменов. Разработаны и научно обоснованы рекомендации по проведению восстановительных и профилактических мероприятий и коррекции тренировочного процесса в неблагоприятных климатических условиях высококвалифицированных спортсменов и инвалидов-спортсменов. Представлены разделы личной гигиены спортсменов и инвалидов-спортсменов, и лиц, занимающихся оздоровительной физкультурой, особенности тренировок в зонах жаркого и влажного климата, среднегорье и холоде, а также особенности питания и питьевого режима. Представлены разделы терморегуляции, акклиматизации и биоритмов во время тренировок и соревнований (Олимпийские игры, чемпионаты Европы и мира). Отдельной главой представлен материал о влиянии на организм спортсмена факторов внешней среды и методах профилактики возникновения травм и заболеваний у тренирующихся спортсменов. Впервые представлен материал по энергетике мышечной деятельности при тренировках (или соревнованиях) в зонах жаркого и влажного климата и методам фармакологической, физической коррекции с учетом возраста, пола и функционального состояния. Излагаются методы оценки функционального состояния тренирующихся спортсменов в неблагоприятных климатических условиях с учетом биоритмов. Для спортивных врачей, реабилитологов, физиотерапевтов, специалистов фитнес-центров, тренеров, студентов высших учебных заведений, аспирантов и других специалистов.

Случайные комментарии

наталья комментирует книгу «Анти-Зеланд или На халяву и уксус сладкий» (Преображенский Николай):

Трансерфинг работает вместе с человеком. Но книги про халяву тоже нужны. Любителям халявы,естественно.

Нонна, СПб комментирует книгу «Французская любовь» (Смехова Елена):

Пару месяцев назад прочла "Французскую любовь", порадовалась. Нашла другую книгу Е.Смеховой. "Пролетая на вселенной". Поразительная история,нисколько не хуже этой. Только вот что меня интересует: почему автор так не любит иностранцев? И там и там - аккуратная такая критика прослеживается.Здесь - француза,там - американца. Что будет дальше,точнее,кто?

Андрей комментирует книгу «Александр Македонский. Гениальный каприз судьбы» (Геннадий Левицкий):

Прочитал я его книгу, похоже что он составляет личное мнение исходя из мнений древнеримских авторов которые откровенно говоря не любили Македонского, автор описывает действия Александра в битве при Гранике не иначе как внес вклад в победу не более чем обычный всадник когда победу ему добыли Парменион и его сыновья Филот и Никанор, совершенно забыв упомянуть о том что Парменион предлогал Македонскому не идти в бой на персов которые стояли на возвышении да еще и через реку (при этом он ссылаясь на Арриана говорит что Александр своим беззрасудством мог погубить армию) вообщем мне не показалось что этот автор знаток древней Греции и Рима з.ы. книга полнейший бред основанный на личных впечатлениях автора!

Коля. комментирует книгу «Саша и Шура» (Алексин Анатолий Георгиевич):

Хорошая книга.Детям в самый раз.

Светлана комментирует книгу «Практическая магия современной ведьмы. Обряды, ритуалы, пророчества» (Дарья Миронова):

Как можно покупать книгу у Мошейницы-люди одумайтесь ??? Была у нее на приеме, говорит обсурд и несбыточные прогнозы за немалые деньги !!!

Светогор id91259800 комментирует книгу «Автобиография йога» (Йогананда Парамаханса):

;) И НАКОНЕЦ-ТО,ТЫ ПОЛУЧИШЬ ОТВЕТЫ,НА СВОИ ВОПРОСЫ: 1. В ЧЕМ СМЫСЛ ЖИЗНИ ? 2. ДЛЯ ЧЕГО ЧЕЛОВЕК УМИРАЕТ ? 3. ЧТО ТАКОЕ СЕМЬЯ ? 4. КАКОЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОЗНАНИЯ СЕБЯ И МИРА ? 5. ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ Я ? 6. КАКОВО СТРОЕНИЕ ТЕЛ И ОБОЛОЧЕК ЧЕЛОВЕКА ? 7. ЧТО ТАКОЕ ПРИЧИННАЯ МАТЕРИЯ ? 8. ЧТО ТАКОЕ КОЩУНЫ И ИСТОРИЯ ? 9. В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ ЗНАНИЯ ОТ ИНФОРМИРОВАННОСТИ ? 10. КАЧЕСТВА ДУХОВНОГО УЧИТЕЛЯ ? 11. ЧТО ТАКОЕ ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ МИРЫ ? 12. КАКИМИ УМЕНИЯМИ ДОЛЖНЫ ОБЛАДАТЬ СУПРУГИ ? 13. ЧТО НАДО ЗНАТЬ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ДОБРОДЕТЕЛЬНОГО ПОТОМСТВА ? 14. КАК БЫЛО УСТРОЕНО ВЕДИЧЕСКОЕ ОБЩЕСТВО ? 15. ЧТО ТАКОЕ ВЕРА ? 16. ЧТО ТАКОЕ ДРЕВНИЕ ВЕДЫ ? 17. ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ ? 18. КТО ТАКИЕ СЛАВЯНЕ И АРИИ ? Все изложено в книге:"Кощуны Финиста Ясна Сокола" Трехлебова А.В :)

Геля комментирует книгу «Тайный советник вождя» (Успенский Владимир Дмитриевич):

Пять баллов! Очень ёмкий коммент!

Валентина комментирует книгу «Английская грамматика – это не страшно!» (Олег Дьяконов):

Читала. Очень доступно и интересно изложен материал, как для начинающего. Я покупала в Аpp Store "Читалка" (99 руб). Жаль, что не могу распечатать. Это самая понятная, как для меня Грамматика. Автору СПАСИБО!

Лариса комментирует книгу «Маленький Принц» (де Сент-Экзюпери Антуан):

Спасибо!

Оля комментирует книгу «Где-то есть ты…» (Елена Сокол):

Очень крутая книга! Любовь, страсть, щекотание нервов. Я отлично провела время за чтением!

Информация для правообладателей

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.Net

Александр Николаевич Разумов - Экогигиена физической культуры и спорта, скачать книгу бесплатно

Популярные авторы

Популярные книги

Экогигиена физической культуры и спорта

Жанры